ファスティング（断食）３日間の結果発表

ひとことで言うと、わたしは、バンコクの腸内洗浄にかえよっかな☆

バンコクバス
　
　　　　　★脳みそ

ファスティング中ひたすらふわふわ、停止状態。

普段よくぼーっとしますが、そのとき頭の中はフル回転なんです。

何かに集中してるからいっけんぼーっ。

で、リアルに電柱にぶつかったりするのです。泣。

そんな自分が何にも集中できないし、しようともしないし

焦ることするない。うん。これはある意味イイですね。

瞑想に近い？うんうん。でも……３日間わたしには長いぃ(ｉДｉ)

バンコクの聖なるお寺で瞑想修行した〜

　　　　　★体

動くのを自然に避けるのがなんともかんとも。

毎朝トレイシー腹筋がめっちゃ楽しみなのに、断食明けの朝

や〜めとこって思ってるのに気づいて。……お楽しみ減った(ｉДｉ)

でも、ちょっと食べたら、じんわ〜っと元気湧いてきて

それはきもちよくトレイシー完了。活動的なのは楽しいな〜♪

そんなのを実感できたのは本当にいいことです。



毎朝、コンフォートたまプラーザのスタジオで
マドンナのトレイナー・トレイシー先生のストレッチ
わーお、LAマダムのごとしw

　　　　　★ダイエット的なこと

体重は減ります、食べてないから。

おなかへっこんだ気がします。なんにもはいってないもんね〜。

食べればそれなりに戻るかな〜。

　　　　　★１番よかった

いったん腸がキレイになった感じが☆

お肌が少々つるんとしたのはきっとそのおかげでしょ〜。




　　　　　★★気づき

これって、腸内洗浄の効果うすめのやつだ……はっ。

停止感苦手なわたしは、バンコク行けばいいじゃな〜い（ ﾟ∀°）　

３日間で大好きな飛行機のって、屋台でシンハ呑んでうふふふ言って

コスプレみたいな看護服のナースいるヤーンヒー病院で腸内洗浄して

シンハでうひひひ言って（デジャブ？）帰ってくればいいんだぁ。





そいや、日新航空サービスさんでやってる連載で

性転換手術の権威♡ヤーンヒー病院でのできごと

まだかいてなかった〜今度かこっと。ネタみっけw

腸内洗浄直後、落ち武者顔




そうそう、イケメンジャパニーズがいる腸内洗浄（は羞恥の刑）

の記事はすでに書いてまして、こちらですww　↓↓


http://etabi.nissin-trvl.jp/featured/thailand/archives/258

投稿日 :

2014.08.20

投稿者 :

tomako