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2022/12/29 12月29日(木)『脂肪を燃やせ????ゆるラン』
????当日の流れ????
流れ①
代々木公園に集合
(野外ステージ前:コインロッカー前)
↓
流れ②
準備体操を行い、国立競技場までランニング
(ゆっくり走ります????)
↓
流れ③
記念撮影&軽く筋トレ
↓
流れ④
集合場所にランニングで戻る
※大体1時間30分ぐらいを想定しております。
????参加費????
・無料
※コインロッカーなどの利用料金は個人負担でお願いします
????メンバーになって欲しい人????
・初心者の方????
・たまには誰かと走りたい方????
・ダイエットなどの健康目的の方????
・チームとして動く事ができる人????
・仕事帰りに少しだけ運動したい方????
・本気で走るのではなく【緩~く】走れる方????
↑↑
上記の項目に当てはまる人であれば誰でも大丈夫です。
개최일 | 2022/12/29 |
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개최시간 | 20:00~21:35 |
건물 | 오크하우스 사사즈카 |
요금 | ¥0 |
조직자 | シュンゴ |
지도 |
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