※こちらのイベントは新型コロナウイルスの感染拡大防止のため開催を中止させていただくことになりました。
楽しみにしていただいた皆様には申し訳ございませんがご理解のほどよろしくお願いいたします。

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誰かのためでなく 自分のために生きる　
～自分にとって本当に大切なものは何か？本当の自分を発見する宝探し～


情報化社会と言われる現在、情報が多いがゆえに「自分がしたいことがわからない、やりたいことが見つからない」と言った声を多く耳にします。

この講座では、イメージワーク（エンディングストーリー）を通じて「自分の人生の終末、死」を疑似体験することで、潜在意識下の「自分の大切なものは何か、やりたいものは何か」を発見ないし認識する、すなわち自分自身と向き合う「気づき」の機会を提供します。

イメージワークにより「やりたいこと、しておきたいこと、できること」そのようなものが見つかった場合、それらは今後の目標とも言い換えられるため、それらを人生に取り入れ活かすことができれば自分のために生きることにつながる、という視点でお話していきます。


講座内容：

①講座目的

②書き込みシートを用いての自己分析 性格/説明/認識

③イメージワークについて

④イメージワーク実践

⑤グループディスカッション

⑥医療と介護の現場から

⑦講師からのメッセージ



※平成26年27年度に練馬区区民企画講座で開催したものと同様の内容になります。


講師プロフィール：明智　美澪
看護師として、大学病院、企業系クリニック、介護施設、ホスピスに勤務、訪問看護にも従事。
患者様への指導、ターミナル（終末期）ケア、家族看護などを経験。
エンターテイメント界での健康管理や救護業務、免疫力をアップする料理教室にも携わる。
自分の体調不良をきっかけに、ナチュラルハイジーン、マクロビオティック（玄米菜食）などの食事療法、国内外の伝統医学、東洋医学などを研究し、これまでに約40か国を訪問。
心理学、精神哲学、NLP、コーチングをとり入れながら、病からの回復経験と共にセルフメディケーションの必要性を伝える「ファシリテーター」としても活動中。


日時：2020/03/22(日) 13:00~15:00
会場：くるくる Global Hub （渋谷駅から徒歩5分）
住所：東京都渋谷区渋谷１丁目１３−５
参加費：オークハウス入居者1,000円　オークハウス非入居者2,500円
※現在オークハウスに入居されていない方も参加大歓迎です。料金が異なりますのでご注意ください。
※本講座は日本語で行われます。通訳はないのでご注意ください。