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『クロワッサン』と朝日新聞、天才クリーム登場です★

雑誌 『クロワッサン』 で見開き特集です〜!!!

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ついでに朝日新聞にもいたよぉ、、とまこと天才クリーム(R)。。。

すいませんすいません、こんなんですいませんヽ(;▽;)ノ★感涙!!

これは、4年前、豆乳まみれになって台湾ごはんを再現してるときに

たまたま発見、おいしくて簡単でヘルシーなのに惚れ込んで

『天才クリーム』 と名付けました。

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(この撮影は我が家コンフォートたまプラーザにて。著書『スゴイダイズのやさしいごはん』撮影もそうだたったけど、キッチンがスタジオみたいにおしゃれで広いんです♪)

わたし、もともと悪性コレステロールが高かったのですよ、

貧相な体してたけど、スイーツがだ〜いすきで中身はひどく。

(名誉のために書くとそのとき体脂肪15%、コレステとは別物らしい)

でも、発見以来、おいしいという理由で天才クリームスイーツ

ばっかり食べてたら、1年後には普通の数値に!

びっくり仰天しましたぁ、、、だいぶ言っててすませんですが、

結果的に、バストアップもしちゃいましたからね、2カップ!!!

♀も♂も♂♀も、みんなが笑顔になるということが判明、

まさか『世界平和クリーム』だったとは思ってもみなかった!♡

とまこと天才クリーム@朝日新聞

しかも、これ使うとだいぶ料理がらくちんになるからトリコです〜。

独特のとろみ、コクと旨味から、材料と行程が省るのですよ。

わたし、作品制作に命注いでて、ふだんの料理に時間とられるのが

だいぶいや (レシピ開発は作品なので別です^^)。

そのくせ、学生時代から10年後のお肌を考えてるタイプなので、

わたしの料理は『旅ごはん』 にしろ 『天才クリーム』 にしろ

『とまむすび』 にしろ「らくちんビューティ」 がコンセプトです。

そんなこんな、いつもあたたかく見守っていただき

本当にありがとうございます★

どうぞこれからも 『天才クリーム(R)』を

よろしくお願いいたします☆★

**一緒に商品開発をしてくださる企業さま
  大々募集中でございます**

 

 

北海道ちゃりん旅4  言葉のいらない世界

のんびり書いてたらボルネオ行ってきちゃった。

ただいまです〜★

そっちは北海道を書き終えてからにしよ。

 

 

まぁ、そんなわけで、(こんなわけNO3.NO2.NO.1

大洗港から苫小牧港を目指し

乗り込んだ船はさんふらわぁ号。

部屋は一番安いとこ。でもお盆の繁忙期

だったから片道14000円と

ちゃりんこ持ち込み料金だったかな。

さんふらわあ

 

 

それが、部屋に行って感激。

だって、見て見てこのマットレス。

 

さんふわらあエコノミールーム陣地2

 

ほそっ。

 

さんふわらあエコノミールーム陣地

 

こんな幅で

 

さんふわらあエコノミールーム

 

こんな感じ。

この部屋は寝相審査に合格してから予約してください。

ちなみに、あと2、3段階のいい部屋があるそう。

ベットのドミ部屋とか、プライベートルームとか。

 

デッキに出ると、すんごい風!

とまこ@さんふらわあ

 

歩くのもママならないほどで

ひとりメドゥーサごっこがはかどるはかどる。

 

展望ルームもあって、窓に向かって置かれた

このソファが特等席に。

 

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お酒のんで海眺め〜

音楽聴いて海眺め〜

本読んで海眺め〜♪

いや〜極楽極楽。

 

あっという間に夜がふけた。

で、4時半。

目覚まし時計が鳴ってあわてて起きて

デッキへ出ると……。

 

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言葉なんていらない世界が

自分のぐるりをとりかこんでいた。

 

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反対の陸側のデッキへいってみると

はぁ。地図みたいにぎざぎざの

三陸海岸が続いていた。。。

はぁ〜うぅぅ

 

1期生♥Rainbowメンバーから感想文♪

感想文

ラニングコーチをさせて頂いているTeam:Rainbowの
8人のメンバーから届いた感想文。

3ヶ月前の自分の姿。半分以上のメンバーが
『走るのが嫌いだった・苦手だった』そんな言葉が書かれていた。

嫌いなことや苦手なことに挑戦しようと思えたこと。

それだけで、私は素晴らしいと思う。

その壁を乗り越え、今は10キロを完走し走ることを心から楽しむメンバー。

3ヶ月で、こんなにも人は変わる。自分を信じる気持ちと認める心。

そして、最初の一歩を踏み出す勇気があれば。

その『きっかけ』がラニングであったことを心から嬉しく思います。

私の宝物。皆♥ありがとう。

ランニングコーチ♥MIKA

プロトレーダーと激論

先日、一流の有名トレーダー様方とトークバトルのUstream番組に出ました。
【プロトレーダー トークバトル オレの決断】

トレーダーへは以前に何度か誘われてて、興味あり。
いやぁ~、収入としてはマジ場違いな僕♪
けど素敵な方達って、収入あっても素敵なんすよね。

みな真剣に僕の勝負スタンスを聞き入ってくださった。
さすが一流。
学ぼうとする気持ちが貪欲で素敵。

「勝負へのスタンスは同様」との御意見も頂けた。
僕【ギャンブルも株も、プロはギャンブルせずにビジネスしにいく】
そんな持論だったので、確認できるとけっこー嬉しいもの。

プロトレーダー トークバトル オレの決断

↓は画像をスクリーンキャプチャーにて。リンクは↑です。
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↑↓スクリーンキャプチャーです。リンクはこの↑画像のさらに上です。
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オークハウスって、全部の部屋にネット回線あり。
どこもネット回線込みの家賃のはず。
そー考えると、やっぱ安く感じる。

オークハウス住みながら、トレーダーへ目指しちゃおーかな♪
3000弱の物件から探せばトレーダーさんいるだろーし♪
一緒のとこ引っ越して勉強会とかしちゃったり♪
(*´Д`)ハァハァ やばっ♪将来が楽しみになってきた♪

1期生♥Rainbow☆卒業おめでとう

大会②

Team☆Rainbow☆1期生の卒業大会♪

お台場で行われたマラソン大会『ランガール☆ナイト』に
8人のメンバーと共に参加してきました。

初めて団体にランニングの『楽しさ』を伝える。

私にとってもチャレンジでした。

大会①

個性溢れるメンバー。みんなのゴールをした表情を見た時、
この3ヶ月間の思いが込み上げ『ホッ』とした瞬間だった。

みんなを信じ続け、私を最後まで信じてくれたから。

また、何かにチャレンジして挫けそうになった時、
今日の日のことを思い出してほしい。

本当に3ヶ月間★ありがとうございました。

ランニングコーチ♥MIKA

『ゆるっと台湾♡GoPro動画の旅』 ありがとうございました★

8日の 『ゆるっと台湾♡GoPro動画の旅』 イベントでは

どうもありがとうございました!

ゆづとま台湾0908

台湾とGoProをおもしろがっていただき

わくわくの前傾姿勢できいていただき

とってもうれしかったです!

ありがとうございました〜♪

ゆるっと台湾

 

こんな感じでやりました。

いや〜、動画いいですね、はまりそうです。

笑いや驚きやどきどきなんかが

リアルによみがえってきて楽し〜!

自分で何度みても笑っちゃうシーンで

みなさんも吹き出してたりして。

「笑いのツボが一緒♪」 的な喜びが

動画だとより強いっていうのは発見です。

新竹あほですか

 

台湾ではゆづちゃんに、何度も『アホですか』って

つっこまれたけど、これもそのひとつw

yurutto

ちなみにゆづちゃんは、こんな風にGoProもって歩いてました。

こうしてると、撮ってるゆづちゃん本人も、

たいそううろちょろしてるわたしも

GoProの超広角機能にはおさまってるんですよ、スゴイ。

ゆるっと台湾4

ゲストのはぴさんも、GoProだとかiPhoneだとか

YouTubeとかのエキスパートなので、

じっくり教えていただきました。

わたしでもできる気がしてきた!

そうそう、写真のはぴさんが持ってるのは

彼の著書で台湾で発売されたiPhoneの本なのです。

ゆるっと台湾5

 

わたしの手元から繰り出され写真紹介は

こんな風に、Macを高く持ち上げて見せるという

超アナログ式。なんだこの差はw

ゆるっと台湾3

 

わたしも多いに勉強になりました!

次にどっかいくときは

わたしも動画やってみようかな〜。

 

ともあれ、楽しいひとときご一緒していただき

本当にありがとうございました!!

またなにか企てるので、ぜひ一緒に

楽しい休日(…平日かも?)すごしましょ〜☆

どうぞよろしくお願いいたします♪

 

 

 

 

日本初トマト祭り開催@下北沢の旅カフェ「GIFT」

僕は15年かけて世界82ヶ国も周り、お祭りも周りまくり♪
昨年まで5~6年連続で、世界各地のカーニバル巡りもしてた。
自称【世界のお祭り達人】としても、、、

マジでトマト祭りは楽しい♪
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↑お肌にはリコピン漬けで

昨年、日本でもどなたかが主催しようとされ、ネット住民に潰された。
とても残念。_| ̄|○
ネット住民にも感じて欲しい。
そして、わざわざ海外まで行けない方に、トマト祭りを感じて欲しい。
企画が潰されると、手を挙げなくなるのが日本。

ならば、、、僕がやればいい(●´∀`●)
僕、潰されないからね♪

僕が企画提案し、下北沢の旅カフェ「GIFT」に運営して頂いて。
みなで必死に廃棄処分となるトマトを探しまくって、(σ・∀・)σゲッツ!!

捨てられてしまうものを食べたり、使ったり。
マジでWIN-WINな企画。

楽しかった♪
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実はシェアハウスの仲間もいきなり参戦してくれた。
これって、イベント主催者として、本気で嬉しかった♪

シェアハウス女子もトマト祭りじゃ↓
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我らが【コンフォート蒲田のアホトップ4】
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こそーーり、シェアハウスでも開催しちゃいたい♪

北海道ちゃりん旅3 大洗で真理を悟る

そんなわけで、北海道のお話3回目。

2はこっち1はこっちをご覧くださいませ。

 

大洗駅に着いたのは17時15分くらい。

港方面行きのバスはもう終わってたので

(ハヤッッッ!!)

自転車かついで歩き出しました。

お酒とおつまみ買ってきたいけど

なーーーーんもない♪

おっと、パン屋さん出現!

コルソ@大洗

これは、買いしめねば!!

IMG_1742 コルソ@大洗のパン

なんとも牧歌的な形と名前と値段のパンたちが

並んでいます。和むな〜♪

プライスカードに書いてあった売り文句

 

『砂糖いっぱい』

 

だって♡

有機だ、天然だ、甘さ控えめだって

都会的な言葉は聞き飽きた!

そうだった、チョココルネを食べたい時は甘いものが

恋しいんだよね、素直になれってことだね!

ま、砂糖少なめがあったらそっち選びますが。笑

 

ともあれ、お店のお母さんに

「自転車がんばって〜」 とあったかく

送り出してもらいました★ ありがとう♡

 

しばらく歩くと、セブンイレブンがあったので

ここぞとばかりにビールやらおつまみやらも購入。

荷物はふくれあがります。

 

バックパックと自転車背負って

えっちらおっちら歩いていたら、

(このくらい大きいよ↓)

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車からおっちゃん顔出して

「大変だ〜、乗せてってやる!」

って停まってくれました。感激!

自転車をつみ車に乗ると、おっちゃん

 

「なんで自転車乗らないの?」

 

!!!!!!!!!!!!!

 

おっちゃん、頭いい!!!!

忘れてたよ、それ!!!!!

 

半日ずっと自転車かついでたから、すっかり

かつぐのが基本なってましたよあほ。。。

 

新たな気づきをくれたおっちゃんと

港で感動のお別れをすると

すぐさま自転車を走る形に組み立てます。

そうしないと船に積めないからね。

だからさ、あほ。。。

 

出航は18時30分。

超せかされて乗り込んだのは18時25分。

びりっけつごめんね。なので乗ったとたんに出航。

 

とまピヨ@さんふらわあ

さよなら陸〜

 

つづく

ダイエット部が俺焼肉でMTG

MTG⇒先日メールで「MTG」と頂き、なんのことか分からなかった。
ミーティングのはず。

日本最大手のシェアハウス会社♪
日本最大シェアハウス♪
日本で一番シェア可能♪なはず

ダイエットって独りだと続きにくい。なので、、、
【ダイエットもシェア】(*థ౪థ)
ダイエット部を創っちゃおー

9月から始めようと声をかけ、、、
8月末に「俺の焼肉屋」でミーティング♪

【ジャンプする前は、かがむんす】

蒲田は食事処も豊富。
「俺のフレンチ」などで有名な「俺」系のお店
【俺の焼肉屋】
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1時間弱、並ぶとのことで、近場の屋上テラスで呑み
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んで焼肉屋へ。女子はダイエットの必要ないシェアメイト。
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ダイエット部、本部長クロちゃんお勧め【わさびと塩で焼肉】
こんなおいしー食べ方を知ってるから、ぽっちゃりに(●´∀`●)
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左から本部長クロちゃん、入部を拒むオーストラリア人ベン、
 言いだしっぺの僕、副部長ジャイアン
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そして、9/1から本格始動しますた♪
ってか、 ヮ(゚д゚)ォ! なくらい、みなマジモードなう
様子などアップしてくので、お楽しみに♪

卒業おめでとう♪

UUUUU

今日は朝から、ラニングコーチ♥2人の目標は10キロ完走(#^.^#)

暑い日差しの中、歩かずノーストップで走り続けてくれました♪

最高の笑顔で10キロゴール☆『走れると思ってなかった。もっと走りたい』そう言ってくれた。

彼女らの心に何かが生まれた瞬間だった。

3ヵ月前☆1キロも走れなかった2人。

私を信じてくれて、ありがとう。

そして未知なる世界に飛び込んできてくれて、ありがとう。

2人とも卒業☆おめでとう。

そして、来週はTeame:Rainbowのメンバーと
RUNガールナイト10キロ部に出場します(#^.^#)