月別アーカイブ: 2015年8月

ドイツでした (=゚ω゚)ノ

そんなわけで、おジャーマンです。

帰国するところです〜できるといいな(諸事情ありw)

旅の内容はまた書くとした荷造りした今の感想を。

今回は11日間でしたが、はじめ、

荷物少な過ぎてびっくりでしたよ……人生初の少なさ!

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住んでるたまプラーザのよさのひとつが、空港へのアクセス!
羽田までは直通バスで1時間ですからね〜♬

バスのとなりにバックパック置いてこのサイズって

過去ちょっとあり得ないことでした。

6月のヨーロッパ1カ月の荷物はほんっと激重で

最終的には24キロになりましたよw

それが、今回10キロ!!短いとは言え、

びっくり忘れ物ありそうだで恐かった〜。。

ドイツ着いてバックパック背負いながら

GoProだってできちゃいましたよぅほら。

ルフトハンザとまこちなみにフランクフルト空港はルフトハンザだらけ。
広〜い空港中ほんっと一面ルフトハンザだったぁ。

で、10日たったらこのサイズ。

メルキュールとまこ4
ここはメルキュールホテルコブレンツ
ライン川とお城を見渡すすんごいとこでした★

18キロって、約2倍!

でも帰国したらまた荷物だされて1キロとかになるんでしょ。

大会前後のボクサーどころじゃないですな。

バックパックいつも激務をありがとう〜

メルキュールからの眺め メルキュールからの朝焼け
ちなみにこれが部屋からの眺め★ 日中と、朝焼け

お風呂の王様@花こ

先月末までに3000円を賭けたソーシャルレジデンスのダイエット部。

先月、多忙すぎて、月末ようやくダイエットへ集中できる時間がとれた。

 

ちなみにラスト4日で、なぜか、なぜかのスタート時点より、0.4オーバー♪

なので、3000円くらいなら、払う気まんまん。

いかんぜょ、勝負師たる者として・・・

 

ラス4日目はトーク依頼あった。

勝負前は一切食べない。

なので、夜遅くまでなにも食べれずに、-0.7キロ。

 

2日目は起きたら、さらに-0.2キロ。

お昼に運動がてら、山手線一周をすることに。

以前にソーシャルレジデンス蒲田の仲間がしていたので、興味あった。

↓人気物件の蒲田↓

http://www.oakhouse.jp/house/465

 

サウナスーツみたいな保温性ばっちりのジャージで歩いてみた。
暑いを通り越し、もはや熱い。

新宿から品川周りで、東京駅まで4時間。

 

そこで、ドクターストップならぬ、僕ストップ♪
無理無理、一周なんて。

次の駅が天国になりそー♪

ギブアップ。もーふらふら。
帰宅すると、なんと、-1.1キロ減。
やっほい。
そして、最強兵器が花小金井にあり。

駅から徒歩13分のとこにある「お風呂の王様」

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写真はホームページからhttp://www.ousama2603.com/shop/hanakoganei/
そのままお風呂の王様で、風呂入りーの、サウナ計30分くらい入りーの。
1時間目で-250g、
2時間目で-200g
これ以上、1日で痩せるのよろしくないかなと。

 

家の体重計では、行く前後で-600g

そして、2日目の計が-1.7キロ。
2日間で、-2.6キロ。
いかん、ちと頑張り過ぎた。
もっとスローに落とすつもりだった。

リバウンドがこえぇー♪

 

3日目、安定のリバウンド♪

-2.2キロが-1キロへまで・・・

でも、シェア仲間もみんなミスってるっぽい。

たしか7人くらいで始めたはず。

けど、1階にその7人が偶然キッチリ集まれてなく、集計が難しいんすけど♪

 

今月みんなでガンバりたい♪

そして、ダイエット仲間急募♪一緒に住んでダイエットしよー。内覧щ(゚д゚щ)カモーン

http://www.oakhouse.jp/house/808

シェアハウスで出会った友人と・・・☆

 

もうかれこれ3年前・・・私がプレミア木場に住んでいた頃に出会った友人のゆうきちゃんとは今でも仲良しで良く遊びます♪

仕事も年齢も違う友人は、シェアハウスでしか出会えなかった大切な人たちです。普通は習い事やどこかのコミュニティーにでも入らない限り、なかなか幅広い出会いはありませんが、シェアハウスに住んでいると、むしろそういう出会いがそれが当たり前になる・・・改めて考えると、すごい場所だなと思います。

ゆうきちゃんも、そういう環境で出会えた大切な友人の一人です。

今は別々の場所で暮らしているけれど、ずっと関係は続いています。

先日、女子力を磨く為、由比ガ浜にあるアルビオンビーチでのワークショップに彼女と参加しました!

ワークショップの名前は 【月夜の茶会】  ステキでしょ♪

講師は茶道家&ワインソムリエの桑原宗典さん。

凛とした雰囲気のある方で、和服もソムリエのお洋服も着こなしていて、かっこよかったです。

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お抹茶の立て方や、瞑想、お茶菓子の知識など2時間のワークショップで様々な勉強&体験ができました。

ゆうきちゃん、抹茶お立てがんばってます!

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ビーチハウスでのワークショップだったので、フルーツとコラボした和菓子を頂きました★

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当日は晴れていて、お月様を見ながら贅沢な時間が過ごせました。

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シェアハウスでできた友達は、一生の友達になります。

みなさまも、今すぐ住みましょう!!!!!!

 

チャオ♪