ありゃ〜気づけばオークハウスのトップページになってたよ。
ましゃの包丁が怪しいからか「ワクワクいっぱい」
って書いてある、まちがえないw
そうそう『天才クリームダイエット隊』の会合にあわせて
天クリレッスンは２週〜１ヶ月に１回目標。
ご興味ある方、お知らせしますね〜☆
読んでみたら、今わが家コンフォートたまプラーザ
に入居すると10000円引きらしく！
みんな来ちゃえばいいのにw
深夜族とか、かなりうれしいですw
あとカポエリスタ 誰か相手して
そうそう、わたし、カポエイラ始めたんです！
ひひひひひー
三軒茶屋の道場〜♬♪♪
まだ写真がないから、バンコクのムエタイ写真w
とうとうわたしも、ヘビースタジオユーザーです♪♪♪
あ、以前はトレイシーメソッドを深夜の３時に
スタジオでやるヘビーユーザーだったんだけど
それって、健康にいいのか疑問がわきw
朝起き抜けに部屋でやるようになりましてねぇ〜
僕らは一生、３．１１を忘れない。
それは普通だし、当然のこと。
そんなことを想い返してくれるイベントが、ソーシャルレジデンスで開催された。
ソーシャルアプリ（スキルを住民に伝授）を３種類もしてくださる、さらささんが言いだしっぺ。
それをコピーライターのやはたさんがフォローし、企画を練る。
前日の会議は当日の朝まで続いてた。
調理師のさらささんを筆頭に、次々と東北料理が運ばれてくる。
ソーシャルレジデンスならではの凄さ。
家で十数人が集まって、震災を考えれる。
ノリノリとしては絶好調なここコンフォート新百合ヶ丘。
僕もノリノリなソーシャルレジデンスを目指してた。
そして、シェアメイトが新しい空気を創り出してく。
いい大人の空気感も構築できた。
素敵な空気を送り込んでくださったおふたりに、とても感謝。
出入りもあるし、まるで生き物のよーな住居。
外国人もカップルもシングルも、混在してる。
ここでもう少し学んでいこーと思う。
３．１１の被害に遭われた方へ、
僕らは絶対に忘れません。
みなさんが少しでもいい方向性へ向かうことを願ってます。
黙祷
お呼びかかり、いろいろお話ししたところ
『とまこちゃんの訳わかんない突進道、おもしろい！』
……本人、大まじめにつき細かな自覚ないので…..
かの有名なめちゃアホ旅ブロガーのかつおさんに
引き出していただきつつ、お話することになりました。
学生パッカー → 秘境ツアコン → 同棲先家出 →
成田結婚 → 南米ふらふら → 超売り込み →
旅本かく人に → 料理本の人にも → 離婚 →
インド → おっぱいクリームとさわぐ人にも →
2014年４月と7月新刊です★
主に、そんな道のりからいろいろお話いたします。
かつお氏によると、テーマと、おすすめの方はこんな感じです。
テーマ
●自分のやりたいことを突き進む際の注意点。
●自分のやりたい夢を叶えるひと工夫とは？
●好きなときに旅をして好きなときに仕事をする生き方とは？
●旅を仕事に、仕事を旅になった私の生き方。
●旅先で素敵な恋をするコツ大公開
（あれ？？ 今気づいた、注意点て！
わたし、要注意のお手本？？ そ、そかもw）
おすすめの方
●旅を仕事にしたい方（絶対受講！）
●出版に興味有る方（絶対受講！）
●自分の好きなことに一歩踏み出せない方（特におすすめ！）
●旅に出て自分を試してみたい方（おすすめ！）
●旅も恋も仕事も目一杯楽しみたい方（特におすすめ！）
楽しく盛り上がりましょう～☆
よろしくお願いたします★
いつもと違って、真面目なこと書かせてください。
今日は3月11日。
３年前のあの日のせいで、日本が変えさせられた日。
無力な中、みなが奔走し、生き抜いてる日々。
よく「風化」言われるけど、風化できる人など、バカじゃなきゃ不可能。
日本人の人生を大きく変えたあの日を、あの映像を、風化できるはずなどない。
今日、僕が住むコンフォート新百合ヶ丘では、
【3.11イベント 東北のものを食べて話そう会】
が企画されてます。
言いだしっぺは、さらささん。
コピーライターの八幡さんが賛同。
おふたりでさっきの朝５時まで、料理の下準備されたり、会議されたり。
震災が僕をボランティアに没頭させ、人生が変わった。
僕も僕の感じたこの３年を想い起しつつ、改めて感じ直したい。
昨年の今頃、被災地でボランティアしてた。
明日トーク依頼あるけど、今年も被災地を感じに行こうか考えてた。
ヒッチで行くか？深夜バスで行くか？
今年は一緒に住む仲間と、深く考えて、語り明かそうと思う。
絶対に再興させちゃる。
東北にひかりを
昨日、ランニングコーチをさせて頂いているTeam:Rainbow＆Starsのメンバーが第27回小田原尊徳マラソンに出場し卒業しました。
3ヵ月間☆レッスンを受講しての素直な思いを伝えてくれました。
ランニングを通じて、美香さんは『人の幸せを創りだすことができる人』『ずっと諦めていたことが、できるんだと体感しました』『この3ヵ月間で人生が変わりました』生徒さんが、そう話してくれました。
ランニングは技術的なことを教え、練習内容を提供しタイムを速くすることもコーチの役目だと思う。
でも私は、ランニングを通じて一人一人が生活の中で『自分と向き合う時間』をつくってほしいという『愛』のメッセージを込めてプログラムを提供しています。自分を知ること。認めること。
愛すること。楽しい、辛い、幸せ、すべてを『感じ』環境をつくっていくのは自分自身だから。だから『走ってみたい！』そう思った瞬間から何かがHAPPYの方向に動き始めている。
ランニングプランナー☆MIKA☆
玄関すぐそこのスタディルームで
毎日朝まで執筆してる。
新聞屋さんが動き回りはじめて
ずいぶんたった頃、部屋に退散。
あら、早起き族が動きだした？
深夜の平和はお任せください。
これアップするかタメらってた写真。
みんなが動画記事にてアップしてたんで、僕も一部始終をアップっぷ
(ダメな方、教えてちょ)
たんにシェアメイトが誕生日。
とはいえ、いつも１階で楽しい輪を作ってくれる小野さん。
一度引越したのに【楽しいから】もあって、帰って来てくださった不死身の男♪
元レンジャー隊員で、指導すらされてたコン百合最強戦士。
ソーシャル・アプリにて、【護身術】を毎週２回ほど、教えてくださってる。
さぁ、どー盛り上げるか？
お笑い芸人プリティーチャップリンを筆頭に、みんなで企画を練りにねる。
ＣＬＵＢコン百合にて決定。
この日だけ、男子はホストになり、
女子はホステスとなった。
こんな誕生日、祝ったほうですら、一生忘れない。
【素敵なシェアメイトと住めてることに、本気で感謝です】 ｍ(_ _)ｍ
大豆と酢から３秒でつくる
めちゃHEALTHY & BEAUTY & EASY
天才クリーム（R） を使ったお料理
一緒につくりませんか？
（途中参加、食べるだけ参加もあり）
★天才クリーム料理の効果★
おっぱい大きくなる（本人実証w）
ダイエット（編集長-7kg/5week）
アレルギーの方に喜ばれる（専門家絶賛）
めちゃ簡単（雑誌『クロワッサン』認定）
今回も、劇的に簡単☆
鮭クリームと発芽玄米プレート
新食感！きのこのふわふわクリーム卵焼き
黒豆杏仁デザート
参加費は材料費わりかんです。
時間は19:30〜
場所はコンフォートたまプラーザ☆
お家の方じゃなくってっも大歓迎♪
ご連絡くださいな〜
ではでは、ぜひに☆
先日、3ヶ月前に目標をたてた『10㌔♥完走』を目指して雨の中♥無事走りきりました(^^♪
最後は、スピードもあがり気持よく笑顔でゴール。
残すは目標の大会『小田原尊徳マラソン』の10㌔の部を笑顔で完走すること！
この3ヶ月間で生徒さんが変化したこと『自分の心と体の状態と向き合えるようになった』
『10㌔という壁をやっと乗り越えることができた』素敵な言葉を伝えてくれました。
今日で、初級クラスを卒業です。おめでとう。
ランニングと出会ってくれて、本当にありがとう。
マラソンには言葉では伝えきれない、人生を豊かにする力がある。
それは、ひとつの壁を乗り越えてた『あなた』にしか感じることのできない力。
ランニングプランナー☆MIKA
最近誰かに手紙を書きましたか？
お世話になっておりますフォトグラファーの東京神父さんが
作ったhand-paper-person 〜手紙人〜というサイトで自分を取り上げていただきました。
”この企画は「大切な人」宛てに一枚の紙に手紙を書いてもらい、
写真家 東京神父が「手」「紙」「人」という
３つの角度からそれぞれの個性を撮影するというもの。
ルールはたったひとつ「一枚の紙に大切な人への手紙を書く」
直筆の手紙ならではのそれぞれの言葉にそれぞれの想い。
あなたなら、誰にどんな手紙を書きますか？”
という企画内容。
10年以上ぶりに手紙書きました。小学生のとき母親にお礼の手紙を書きましょうと言われた
あのとき以来、メール世代の自分には新鮮な感覚でした。
初めて父親に向けて書いた手紙です。
http://handpaperperson.com/001.html
恥ずかしい文章能力ですが、お時間があれば是非見てみてください。
また東京神父さんの別企画、Tokyo Headphone Magazine
こちらはヘッドフォン、音響、音楽関係のニュースサイトですが
その中のHeadPhone Girlsはヘッドフォンを着用したかわいい女の子達がフェチ心をくすぐります。
