ひとことで言うと、わたしは、バンコクの腸内洗浄にかえよっかな☆
ファスティング中ひたすらふわふわ、停止状態。
普段よくぼーっとしますが、そのとき頭の中はフル回転なんです。
何かに集中してるからいっけんぼーっ。
で、リアルに電柱にぶつかったりするのです。泣。
そんな自分が何にも集中できないし、しようともしないし
焦ることするない。うん。これはある意味イイですね。
瞑想に近い?うんうん。でも……3日間わたしには長いぃ(iДi)
★体
動くのを自然に避けるのがなんともかんとも。
毎朝トレイシー腹筋がめっちゃ楽しみなのに、断食明けの朝
や〜めとこって思ってるのに気づいて。……お楽しみ減った(iДi)
でも、ちょっと食べたら、じんわ〜っと元気湧いてきて
それはきもちよくトレイシー完了。活動的なのは楽しいな〜♪
そんなのを実感できたのは本当にいいことです。
毎朝、コンフォートたまプラーザのスタジオで
マドンナのトレイナー・トレイシー先生のストレッチ
わーお、LAマダムのごとしw
★ダイエット的なこと
体重は減ります、食べてないから。
おなかへっこんだ気がします。なんにもはいってないもんね〜。
食べればそれなりに戻るかな〜。
★1番よかった
いったん腸がキレイになった感じが☆
お肌が少々つるんとしたのはきっとそのおかげでしょ〜。
★★気づき
これって、腸内洗浄の効果うすめのやつだ……はっ。
停止感苦手なわたしは、バンコク行けばいいじゃな〜い( ゚∀°)
3日間で大好きな飛行機のって、屋台でシンハ呑んでうふふふ言って
コスプレみたいな看護服のナースいるヤーンヒー病院で腸内洗浄して
シンハでうひひひ言って(デジャブ?)帰ってくればいいんだぁ。
そいや、日新航空サービスさんでやってる連載で
性転換手術の権威♡ヤーンヒー病院でのできごと
まだかいてなかった〜今度かこっと。ネタみっけw
そうそう、イケメンジャパニーズがいる腸内洗浄(は羞恥の刑)