最近、仕事が忙しい＆部屋が寒いので、
すぐ布団に入って引きこもり生活をしている
ソーシャルレジデンス福生拝島のSUGIです。
あー冬眠したい(=_=)

今回は先週行ったハイキングの話です。
「さすが拝島、アウトドアスポットに近い」って
よく使っていますが、その理由の一つは鉄道。
拝島駅は青梅線、五日市線が通っており登山者御用達の路線です。
（夏はサマーランドや川のレジャーも楽しめます）

今回もFさんに誘われ、紅葉狩りのいい時期なので参加。
ハウスメンバー５人でハイキングしました。
ルートとしては青梅線で御嶽駅まで行き、御嶽山に登り、日の出山まで歩き、
バスで五日市駅まで移動、五日市線で帰って来るという拝島起点に三角形を描くような形です。

実は青梅線は毎日使っているのですが、福生駅より北に行ったことはありませんでした。
青梅までは町なのですが、青梅より先はここ東京？って感じですね。
たまに、鹿やイノシシが青梅線にアタックして、中央線に大混乱をもたらすのもわかるレベル。

御嶽駅からバスで数分、ケーブルカーを乗って途中まで。
時期が時期なのでケーブルカーは結構待ちましたが、いい景色です。

（ケーブルカー降りたところでこの景色！！！）
御嶽神社をお参りし、日の出山　山頂→ふもとまで３時間近く歩きました。

（御嶽神社の紅葉。いい感じに色づいていました）

（日の出山山頂より）
特に足も痛いたくならず、いい運動になりました。
ハウスに帰ってからはみんなでお好み焼きを食べました。

冬山はいろんな理由でちょっとダメなので、今後は平常運転に戻ります。。。

안녕하세요. 챔프입니다.

오늘은 밀린 빨래 하면서 침대 시트도 세탁깨끗히 세탁완료.

햇볕에 널어 놨다가 털어서 가져왔어요

가끔 이용자가 많아서  세탁기 사용자가 밀린 적이 많아서 빨리 세탁해야 합니다

특히 세탁기에서 세탁물을 빼질 않아서 항상 짜증이 올라옵니다.

다음 사람이 세탁바구니 줄 세워놓고 기다리고있기도 하기도 하구요.

세탁후에 공부나 하려고 회사에 갈려고 길을 나섰습니다.  하이지마 역에 도착했더니, 엄청난 사람이 역에 모여 있어서 깜짝 놀랐어요..

알고 보니 하이지마역 마츠리 날이더군요. 며칠 전부터 역앞에서 포스터 있었는데 설마 이렇게 많은 사람이 모일 줄은 몰랐네요.

하이지마역을 중심으로 昭島、福生、羽村、瑞穂가 모여서 지역상품을 판매하는 행사인데요.

세이부 철도분들이 나와서 아이들 촬영코너도 있었고, JR역사분들도 나와서 철도와 관련된 포스터나 모형을 설명하기도 했습니다.

특히 철도 모형은 오타구 분들과 아이들이 많더군요.

단지 상품을 판매하는 것 뿐만아니라, 가족들이 즐길 수 있는 볼 거리도 있었고, 매년 하는 행사로 어느때보다 좋은 야채등을 저렴하게 구입가능합니다.

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もう秋っていうより、冬って感じになってきてますが
まだ秋の気配だった頃のモリパークがとってもいい感じでした！

モリパークとは、ハウスから歩いて15分ほどのところにある
アウトドアのお店とか施設が集まった、ちょっとホッとするような
おしゃれで不思議な空間。

JR昭島駅前にあるモリタウンの親戚のような？笑
このモリパーク自体も、駅からすぐの、ほぼ駅前にあるんです！

昭島駅って、ハウスに引っ越してくるまでほとんど知らなかったんだけど
ほんとになんでも揃ってて超便利！

しかもハウスの位置が、隣駅の拝島から昭島側寄りのところにあるおかげで
昭島まで気軽に歩いて行けるというところがほんとにお気に入りです。

このモリパーク。
お散歩にもってこいの感じなのが、これまたお気に入り。

入り口にはこんな可愛いワンコがお出迎えしてくれます♪

そう！ペットも一緒に入店できるお店が多数なので
ここに来るといつもたくさんのワンコちゃんに会えるのも楽しみのひとつ(^-^)

中には、テラス席だけじゃなくて、店内でワンコOKのカフェもありますよ〜♪

微妙にクリスマスっぽい感じにも見えなくもない。笑

この池？では、小さなお子さんがカヌーに乗ったりもできます！

んで、なんといっても、これ！

休日ともなると、大人から子どもまで、たくさんの人が登ってますよ〜
やってみたいけど、ちょとコワイ(^-^;

日曜日とかの休日は、パーク内で気軽に楽しめるイベントが
色々と用意されています！

この時は、マシュマロを焼いて食べれました！（無料です！）

以前はウクレレ教室とかもやってたな〜

いつかそういうイベントに参加してみたいなぁ♪

個人的にはここ数年、軽くて機能的なアウトドアGOODSが
長期海外ツアー時の荷造りにも役立って、とってもお気に入りなので
一度にたくさんのアウトドア・メーカーの品が見れるここはとってもありがたい！

モリタウン同様に、すぐにモリパークのポイントカードも作りました〜(^0^)

またお天気のよい週末にでも、ウィンドウショッピングしに行こう〜っと♪

風邪が治った！と思いきや、
某日の夕方、横浜駅で考え事をしながら階段を下りていたら、
足を踏み外し、階段から落ちました。。。

なんか、ついてないですね（苦笑）

恥ずかしかったし、階段から落ちることは初めてだったので、
ショックでもありました。

足の痛みがジンジンしながら、シェアハウスにもどりましたが、
治るか心配になり、深夜に看護師の友達に「湿布を貼れば治るのか」とメールしましたが、
実家に帰っているとのことで、別のシェアメイトに問い合わせくれました。

そのシェアメイトは、スポーツトレーナーでテーピングなど、とても詳しいそうです！
そんなすごい専門家がいるのか、ありがたい！テーピングをお願いしたい！と思いましたが、
私が起きた時間にはシェアメイトは会社に出勤してしまったんですね。。。

しかし、スポーツトレーナーのシェアメイトが高校の体育の先生をしているシェアメイトに連絡してくれ、テーピングをしてもらうことになりました。

見てください！本格的なテーピングです！
テーピングする前にクリームをつけてマッサージをしてくれたんですが、
エステのような気持ちよさで足の痛みがおさまり、ビックリでした。

細いテープで歩きやすいようにテーピングしてくれましたが、
歩いても痛みが全然なく、すごい安定感(^0^)

なるべく、安静にする。
長風呂で足を温めないようにする。
袋に氷を入れて空気をぬいたものを腫れているところにあてて冷やす。
などのアドバイスをいただきました。

おかげさまで、治りが早かったです。
病院へ行くことにもならなく、本当に感謝しています。

助けてくれたシェアメイト、心配してくれたシェアメイト、
本当にありがとうございました！

これから年末に向けて慌ただしい時期。
特に怪我や風邪には気をつけたいですね。

にっしーとジェイミーとショーンで東京競馬場に行きました。10時に集合だけどジェイミーがこなくてしょうがないから起こしにいき、眠くて行けないと言っているジェイミーをうまくなだめました。武蔵野線で終点まで行き、着いたらもう５レースのパドックやってる！今日はdmmで買った僕の馬がデビューなのです。パドックに行くとかわいく歩いています。しかも1番人気！そしてレース。接戦だったものの惜しくも2着。とても残念でしたがこれからが期待できそうです。そのあとはぐだくだ飲みながら芝生でねっころがってました。にっしーは7レースからずっと寝ていました。ショーンはなかなか当たりません。ジェイミーは1番飲んでいます。みんな楽しんでいて、競馬が初めてのショーンとジェイミーは今日来てよかったと言ってくれてすごく嬉しいです。

そのあとにっしーと六本木にいってdmm感謝祭に行きました！福永ジョッキーやおぎやはぎ、こじはるもいました。楽しい1日でした！

先日の日曜日は外飲みしてきました。またまた女子会です。
７人中現役住人は二人だけですが、みんな週一で会っている人たちばかり。めっちゃ仲良しw

今回のお店は南流山の駅近くにある八十五(やっとこ)でございます。

お刺身の三点盛りと串焼き盛り合わせセットを頼みました。
新鮮で弾力のある食べ応え満点のお刺身に、焼き上がりがパリッとジューシーな焼き鳥。
美味しいのにヘルシーで満腹になれるとは嬉しい♪
串焼きの串を外す用のフォークも貸してくれるので、女子会向けのお店です。
(実際、座敷は女性客ばかりでした)

今夜ははしご酒するぞ！ということで、もう一件！！
お次は馴染みのお店へ。

柳の暖簾をくぐると、いつもの調子でマスターが出迎えてくれました。たいがい混んでいるのに、
今日は客足が遅いのか空席がちらほら。なのに、私たちが通されたのは奥の別室。

・・・え
・・・・え？！
・・・・・ええー！！

なんと、ハウスの男性陣が大集合！！！

そうです。実はサプライズなんです。

先日退去した女の子二人、送別会をせずに退去してしまったので何かの形で見送りたいと企画した
今回のいってらっしゃい会。首謀者が馴染みのメンバーに声をかけたところ、皆ノリノリで応じてくれました。

二人とも見事に驚いてくれてありがとう！笑

この日のために飾り付けを作ったり動画を編集したり、手の込んだことを進んでやる人たち。
誰かのためにを当たり前のように出来てしまう人たち。
あらためて、このハウスのメンバーは素敵だなって思いました。
そして、どうしてもこの人たちを喜ばせたい！って原動力を皆に与えてしまう今夜の主役たち。
あなたたちの魅力はピカイチです。

さよならじゃなくて、いってらっしゃい。

家族のような絆で、環境が変わっても繋がりを感じていられる。
それって、別れのさみしさを上回るほど心強くてあったかいなあって思ったのです。

というわけで、これからもよろしくね！
とりあえず、いつでも帰ってこれるようにラウンジあっためときますw

１１月の後半、ちょっとオークハウスを飛び出して北海道へきております。

寒いですね～。埼玉も、急に寒くなってきている様子☆

余市のウイスキー工場を見せていただき、試飲をたっぷり楽しんだ後、

札幌に宿泊しております。

お決まりの旭山動物園で元気いっぱいの冬動物も楽しんできました～♪

あまりに寒いので登別温泉の日帰り入浴で老舗の「第一滝本館」へ

ここ超オススメ

http://www.takimotokan.co.jp/

２０００円で７つの温泉に入れちゃいました。

しかも中がとにかく広い!!

http://www.takimotokan.co.jp/spa/higaeri/

こんな広いお風呂に入ってしまうと、普通は家のお風呂が窮屈ですが・・・（笑）

帰宅しても、ソーシャルレジデンス南浦和には、大浴場が待ってくれています。

お風呂上りに徒歩２分で登別地獄谷到着。

男性のお風呂からは、わざわざいかなくても見えるそうです～。

また行きたいお風呂の１つとなりました。

今回は貸し切りバスでホテルからの移動でしたが、札幌駅から直通バスも

出ているそうです。

寒い冬は、温泉や大浴場がいいですよね～*。ヾ(｡>ｖ<｡)ﾉﾞ*。