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☆4月~たまプラーザでピラティスレッスンスタートしてます☆

こんばんは!!!

皆様、GWがいよいよやってまいりましたが、

実家に帰られる方も多くハウス内が静かになる時期ですが、

シェアハウスに残られる方は、

GWも盛り上がっていきましょう(*゚▽゚*)!!

さてさてところで、

毎週開催しているピラティス教室。

 

お陰様でコンフォートたまプラーザでも開催デビューいたしましたヽ(*´∀`)ノ!!!!

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こちらは開催初日の様子ヽ(*´∀`)ノ☆☆☆彡

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みんな真剣そのもの!!!!

お陰様で4回開催中、毎回欠かさず出席しているツワ者もいます\(^o^)/!!

そしてまだ通い始め1ヶ月にも関わらず、その効果にこんなコメントを

いただきましたヽ(*´∀`)ノ

『このピラティスをやったあとは体をしっかり使い切った感があり、夜はよく眠れます。
体がとても硬いのですが、だんだんと柔らかくなって、日々疲れにくくなって来た気がします。

みなさんも、ぜひピラティスレッスンを受けて、みずほ先生のような魅惑のボディラインと健康を手に入れてみませんか!

今日もありがとう』

なんと有難いことでしょう!!!

 

講師本望につきますヽ(;▽;)ノ!!!

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これからもピラティスを通し、
蒲田、たまプラ始めオークハウスの住人さんをキレイにスタイルアップ!!

 

リフレッシュできる空間を提供し続けていきたいと思いまーーすヽ(・∀・)ノヽ(・∀・)ノ!!

みなさま、お疲れサマー!!!

 

初めてのウィンドサーフィン

皆さん!!!

初めてのウィンドサーフィンやって来ました!

やっぱりすごく力使いますね!!

風邪も余り強くないのにサブリナが下手すぎて何回も何回も倒れてしまったな~~

それでも冷たい海と暑い天気ちょうどぴったりでしたな~~

あっ!日焼けもしちゃった!顔と手だけ 笑

次の日が筋肉痛で辛かった~~

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あやかしブルグ、虎の舞。

前回の(全開な)あらすじ

中性脂肪のほかにも悪いとこあったっぽいのだ!!

 

 

 

 

 

はわ・・・

 

 

 

 

 

 

はわわ・・・

333

 

あわわわ・・・。

 

 

 

『肝障害があります』だと!??

 

 

 

なに言い切ってくれっちゃってんのよ!!

 

 

 

こちとら史上初の人間フォアグラ作る勢いで飯食っとんじゃい!

 

 

 

病気が怖くて飯が炊けるかっ!!

 

 

 

 

これ、名言です。あしからず。

 

 

 

 

でもぽっくん実はチキンハーツなんで、

 

 

 

最近コン百合に越してきた看護士のmacoさんに、

 

 

 

この結果を渡しながら訊いてみた。

 

 

 

「俺、死ぬんすかね・・・?」

 

 

 

 

問診結果は、とりあえず痩せれば大丈夫っぽいらしい。

 

 

 

 

 

 

よし決めた。おれ痩せるよ。貴美子。

 

 

 

 

素晴らしい。

 

 

 

 

これぞソーシャルレジデンスの強み。

 

 

 

多種多様な職種の方が住んでる。

 

 

 

 

その道のプロフェッショナルが住んでる。

 

 

 

 

かく言う僕はもちろん、シミ抜きのプロヘッソナル。

 

 

 

 

 

さぁ次に住まうプろフェッショナルは、ディスプレイの前の貴方。

 

 

 

 

貴方と朝まで語らいたい。

 

 

 

麦茶を片手に語らいたい。

 

 

 

ではまた次回。

 

夏みたいな最近!

金曜日、隣の部屋だったアメリカからのキャロリンが帰りました。
1ヶ月ほど一緒に住んで、すごい優しくて大好きだったキャロリンが帰って、寂しいです…みんな寂しいと言ってました。(T_T)

これは、帰る前の夜、ハウスにいるみんなで近くの蕎麦屋さんに行って食べました!
この前行ってきた『だったんそば』です!
美味しい!!!みんな満足してました!

soba

キャロリンとはFacebookやラインなどで、ずっと連絡とっていきます!!ブログも見るよ!!って言ってくれて嬉しかったです 笑

そして昨日は、バイト休みの隣の部屋のバンちゃんと原宿行ってきました!
週末の原宿は人が多すぎて(^^;)あまり行きたくなかったんですが;;ぬいぐるみ大好きなバンちゃんがKIDDY LANDと言うところに行きたいと言って、楽しそうだなと思って私も行くことに!!
元々、フローラ恵比寿から歩いても十分行けるんですが、準備が遅くなって電車で行ってきました(^^;)
帰りは原宿から渋谷を通って恵比寿まで歩いてきました☆
たくさん歩けて気分すっきり!!

キディランドは本当にすごかったんです!!!
買い物したのも後で紹介します!!↑↑

足も疲れたし、小腹がすいて、バンちゃん一押しの餃子のお店に行きました!
ご飯の時間帯でもないのに、かなり並んでいた人気のお店!
すごいカジュアルな感じのお店でした。
ニュージーランドに住んでいた時も、こういう雰囲気の和食レストランがあって…、しかも昨日の天気も、涼しい夏、って感じで向こうの天気とも似ていて、少し懐かしい気分になったり…

先に出てきたのはこのきゅうりです!!!☆

miso kyuri

このきゅうり、すごい美味しかったです!!
味噌ソースが美味しい!!
味噌とマヨネーズを混ぜたのでしょうか?

きゅうりを食べると何だか夏っぽい感じ…!
夏料理は冷たいイメージ!きゅうりも冷たい&涼しいイメージ!

gyoza

肉汁(?)が出てきて、熱々美味しい焼き餃子でした♪
美味しかった(*^0^)

グミ&キャンディーが大好きなバンちゃんと一緒に行った原宿のCANDY?と言うお店!
セルフで色々な好きなジェリーなどを袋に入れて、グラムでお会計する方式です!!
私はあまりグミとかキャンディーが好きじゃなくて少しだけ買ってみました!

harajuku candy

家に帰ってきて食べてみたらすごい美味しかった!!!
ああいうお菓子は、小さい頃を思い出させてくれる
何故か懐かしい味がするような…気がします!!

今日の買い物はこちら!!

today's shopping-

今日は買い物しないで、バンちゃんの買い物に付き合うだけ♪と思ったんですが…。キディランド、可愛い物が多すぎて…(^^;)

リラックマのミニチュア?みたいな物を買いました!

この中のどれか一つが出てきます!!
何が出るんでしょう♪何でもいいですけど!!

kuma-package

出てきたのはこれです!!まんじゅうセット☆
コンタクトケースの隣に並べてみました

ちっちゃい!笑

rirakkuma-put-lens case

こんな感じに☆
部屋に置いておきました(^0^*)
可愛くて見る度気分アップ↑↑♪

rirakkuma-put-room

可愛すぎるリラックマのタッパ!しかもガラスでできていて、いい感じ!
可愛い~!!!!♡
これにヨーグルトを入れて冷蔵庫に入れておきました!

rirakkuma- tappa- hand

これも可愛すぎる(T^T)
またこれも夏っぽい感じがします
フルーツポンチとか入れたい!笑

rirakkuma-cup- hand

早速、今朝ここにヨーグルト入れて食べました
カップが可愛くて透明だからもっと美味しく感じられた!

rirakkum-cup-yoghurt

グレープなどを入れて…☆

rirakkuma-cup-yogurt-grapes

またまた夏っぽい絵が描いてあるメモ帳を買いました!
バンちゃんも私もすごいこれ好き!!!ってなって二人でおソロで買いました♪(^0^)夏っぽくていいね!って言いながら♪
summer-picture-memo

本当に夏ですね!!!

夏と言えば私の中では

きゅうり!!そうめん!!すいか!!アイスラテ!

そしてそして大好きな日本のホラー映画!!!

大好きな呪怨シリーズが、6月末に新しく後悔されるらしいです!
しかも大好き女優の佐々木希さんが出るんです♡

絶対に見なくちゃ!!!(+_+)

夏は理由もなく、わくわくどきどきします

のんびり、ごろごろ、ラフな格好して家でアイス食べながらテレビ見たりしたい

風鈴の音や、日が暮れるのが遅い夏空も大好き!

日本の夏は特にイベントが多い気がします

花火、祭りなどなど…

日本来たら絶対してみたいことリストに入ってます。花火と祭り!

夏はいいですね~!

まだはじまったばかりなのに終わるのが怖くなってしまった…。

シェアハウスは最高!!

皆さん

本当にシェアハウスって最高って考えてますよね?

すごく仲良い友達とか出来る!!

サブリナの友達二人も仲良すぎてうちで写真撮影見たいなもやっちゃいました!!

写真で見たらどのくらい楽しそうって伝わると思います!!

あ~~やっぱり楽しかった!!

ずっと一緒に楽しく生活できるように~~

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対話篇(健診ver.)

ジェアグゥィチトロノーナ!(こんにちわ!)

川嶋ですよー!

 

 

 

すっかり季節も春めいて、日中は汗ばんだりする日なんかも出てきたりなんかして、

 

 

 

そんな心地よい陽気が続く毎日ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか、

 

 

 

ぼくはと言うと、最近ですね、2年ぶりに健康診断を受けましてですね、

 

 

糖尿と診断されるのが恐ろしくて恐ろしくて、

 

 

 

健診を先延ばし先延ばしにしていたんですが、

 

 

 

とうとう受けてきましたよ。

33333

 

いやぁ、、、開封するのが怖いこと怖いこと。

 

 

まっこと恐ろしや。

 

 

まぁでもね、

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いやぁ意外と大丈夫でした。糖尿ではありませんでした。

 

 

本当に死刑宣告うける覚悟でこの結果が届くの待ってたもんで、一安心。

 

 

 

・・・。

 

 

 

・・・。

 

 

 

いやオイ待て待て!!

 

 

 

ww

中性脂肪、よよよよ430!?

 

 

 

 

平常値マックス149のところ!?

 

 

 

よんひゃくさんじゅうっ!?

 

 

 

誰の戦闘力だよ!

 

 

 

トクホもお手上げだよこれは!流石に!

 

 

 

おいおいまじかい・・・

 

 

 

多少は覚悟してたけども、まさかこれほどとは・・・。

 

 

 

 

これだけ毎日ボーインボーショクしておけばね?

 

 

 

まぁ、納得の数値だよね・・・?

 

 

 

ふぅ、もうこれ以上悪いところはないはず・・・。

 

 

 

・・・はうあっ!!

 

 

 

 

 

『このときまだ彼は気づいていなかったのですー。

 

本当の病巣の存在に・・・。』

 

(語り:西園寺兼彦)

 

 

 

 

 

 

 

次回につづく。

こんにちは!!

こんにちは☆

アイスコーヒーが飲みたくなる季節(春、夏!)ですが、

最近は寒すぎてホットドリンクしか飲めなくなっちゃいましたね

写真はアイスがコーヒーでできていると言うハーブスのアイスミルクコーヒーです!!

harbs-ice coffee

また大好きなヒカリエ(フローラ恵比寿から真っ直ぐ歩いて15分!!)のお店で買い物しました。

お茶とグラノーラ!
このグラノーラすごい美味しいです!!朝食にするつもりでしたが、おやつで食べ過ぎてしまうと言う…(^^;)
hikarie-kaimono

3月に雑誌の撮影をしました!!上京物語と言う特集で、色々な住まい(?)について教えてくれるコーナーで、
私がシェアハウス部門で載せられました。

JELLYは、昔から好きで読んでいた雑誌だったので、なんとJELLYに私が載るなんて、すごすぎて嬉しすぎてもう!!
こんなすごい経験ができるなんて!フローラ恵比寿引っ越してきてよかったです!!笑

jelly-hyosi

jelly-share

そして!!

家でダラダラしている私の一番の楽しみは

午後3時過ぎ、パティッシェ学校から帰ってきたジュリーが持ってきてくれるスイーツ!

今日も豪華なスイーツが…!!

ブラックフォレストです!!(Black forest)
ジュリーは本格的なブラックフォレストしか好きじゃなくて、でもこのレシピはかなり本格的な美味しいブラックフォレストが作れそうだったから、作るの楽しみだと前言っていました!!
本当に本格的ですね☆!!

julie black-forest-cake

部屋に持ってきてお茶と頂きました。m(_ _)m 上品な味でした!!

julie cake-heya

この前はシュークリームでした!

julie-cream puff

美味しかった~!!香ばしいバニラ!

 

前に隣の部屋のバンちゃんと買い物行った時スタバに寄りましたが、

もうすぐ発売する新しい味のプラペチーノだと店員さんからもらいましたプラペチーノ!

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バナナを丸ごと1本使うプラペチーノだそうです!

ホームページを調べてみたら、私達がもらったチョコレート味の他にキャラメル味もあるそうです

何日前、大好きな名探偵コナン劇場版が公開されました!近いうちに見に行きます↑↑

コナン見てからあのバナナのキャラメルプラペチーノ飲みたいと思います(^0^)♪

☆(^0^)☆

☆結婚式ヽ(´▽`)/☆

こんばんは!!

先日、元シェアメイトの結婚式に行ってきましたヽ(´▽`)/

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もちろん彼は新しい新居にお引越しの為に、シェアメイトはハウスを卒業していったわけです♥♥♥

幸せ極まりない退去ヽ(´▽`)/♪♪

 

 

結婚式には、シェアハウスメンバーがなんと3テーブル分も列席させてもらい、

総勢14人の参加(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)

(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)(*゚▽゚*)笑

だいぶ陣取らせていただきました笑♪

 

 

しかも、代表でメンバーが友人代表スピーチヽ(;▽;)ノ!!!

ステキな事言ってました♪♪

 

 

『俺たちは家族みたいな生活をしていました。

引っ越して新生活が始まってもこれからも新郎と俺たちは家族です。

そして新しく新婦という家族が増えた事を嬉しく思います。

これからもみんなで大きな家族として仲良くしていこう!!』

 

 

 

本当にそう(´∀`)。

毎日、当たり前のように顔見合わせて、一緒にご飯食べて、一緒にお風呂入って、

今日あったことダベる。

 

 

生活してる真っ只中は当たり前の事なんだけど、

それが友人以上の特別な絆を私たちに作ってくれました(o^^o)♪

他にはない出会いがある★ありがとう、シェアハウス(●´ω`●)ゞ☆☆☆☆彡

初めてのイチゴ狩り

皆さん!!!!

やっと日本のアニメやドラマでよく出るところ、イチゴ狩りへ行きました!!

日本ですごく人気だよね!!

いつか行けるの夢でした!!!

いっぱいいっぱい食べた!!!!!

美味しかったわ~

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Billsに行ってきました!!

こんばんは(^^)☆

今日は久しぶりに会った社会人の友達と遅い晩ご飯を食べました!!

原宿にあるBillsと言うお店(パンケーキが有名だそうです!)ですが、

この前行った時予約してなかったから入れなくて、(T^T)残念でしたが今日友達がちゃんと予約をとってくれて!!やっと入れたんです!!

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たまたま案内してもらった席が窓際だったので、すごい綺麗な夜景が見れました!!

setting

いい雰囲気(*^^*)♪

poki bowl

ポキボウルです!

ポキボウルってハワイの食べ物そうですが…日本に来てから知って好きになりました~!

ヘルシーで美味しいです♪♪

pancake

大好きなパンケーキ!!!!!リコッタチーズのパンケーキです!!!中がふわふわ!!すごい美味しかったです!!バナナとすごい相性が合う!!!

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おつまみのクリスピポテト

外はカリッ!中ふわっ!ディップもまろやかで美味しかったです~!☆

starbucks

食べてから渋谷まで歩いてきて買い物して、友達は電車で帰って私は歩いて恵比寿に戻りました♪

電車代節約できました(^0^)/

julie-cake

これはおととい隣の部屋のジュリーが作ったマドレーヌとパウンドケーキです!!

すごい美味しかった(T^T)♡

ハウスのみんなも好きそうで、キッチンにあったジュリーのスイーツが翌朝全部なくなっています!!

ジュリーもみんなが美味しく食べてくれるからありがとうって言ってました☆

ハウスのみんなは仲良し(^^)/

明日のスイーツも楽しみです(>_<)

明日はバイト休みの、隣の部屋のバンちゃんと渋谷に遊びに行こうとしてます!!

楽しみ♪♪

(^0^)Good Night☆