予報では雪が降るとかみぞれだとか、やっぱり寒いですね、冬真っ最中ですもんね、kéɪです。

雪を覚悟して、降らなくてひと安心でしたが、
前回に引き続き、

“エアコン加湿器フル稼働、着込んでもまだ寒いのでこれ以上まだ何かできるのか？！本気の寒さ対策”

の、効果のご報告です。

②ゆず風呂
結論、かなり効果あり！

いただきもののゆずがやって来たので、冬至をだいぶ過ぎて今さら感もありますが、人生初のゆず風呂を計画。

あまり期待せずに包丁で皮をむいて、二重にしたお茶パックに入れ、バスタブにつかりながらもみもみ……

いー香り～！*@д@*

入浴剤とは違う、天然のかぐわしい香りが立ちます。

うわ～贅沢な気分……♪

ゆずの香りにはリラックス効果もあるそうで、はぁ～♪
(*´д｀*)

あまり入れると肌への刺激が強いとのことで、湯船にためたお湯に1個半使ってみて、

浴室に香りが立ちこめる、というほどではありませんでしたが、有効成分はしっかりお湯に溶け出すようで、

湯船につかっていると、すぐに体の温まり方が違うのがわかりました。

お湯からあがると、体がぽかぽかしています！
わずかにですが、汗がにじむくらい……

夕方お風呂に入ったあと、外に出かけたのですが、湯冷めも感じませんでした。

後で新しいゆず風呂に入ってもらった彼も同じことを感じたようです。

普段より体が温まって、お風呂から上がった後も体がぽかぽかしている、とのこと。

ゆず風呂、効く！
風流とか縁起もの的な風習だとばかり思っていましたが、

昔の人の知恵、受け継がれているからには意味がありました。
何でもやってみるものですね。

またゆず風呂入りたい！>▽<
冬至にゆず風呂に入るのは、旬で香りが一番良い時期だからだそうで、

気が早いですが、来年は冬至に入りたくなりました！

ちなみに、ゆず風呂の効果は、ちょっと調べただけでも、

・血行促進
・冷え性の予防、改善(保温効果)
・リウマチ、神経痛の緩和
・新陳代謝の促進
・リラックス効果
・美肌効果
・老化防止……

すごいな！！

寒いけれど、冬の季節ならではの工夫と楽しみだなと思えて、なんか楽しくなってきました！

そういえば、キンカンもいただいたんですよ、

調べたら、キンカン風呂というのもあるそうで、やってみたい！>▽<
やってみますね！

→③につづく！

お疲れ様です。

すっごく久しぶりの雨ですね〜。

1か月ぶりとかそんな感じがするほど傘ともご無沙汰で、なんだかテンションあがっちゃいました笑

今日は早起きしてまだ雨が降ってないうちに

走りに行きました。

朝から汗かいていい1日の始まりを迎えました〜。

緊急事態宣言で自由にスノボに行けないので

運動不足にならないようちょこちょこ歩いたり走ったりしています。

新宿シティービューから新宿中央公園も近いし、裏の川沿いをぐるぐると走るのも

なかなかいいんですよ。

春夏は虫があれだけどネ。

明日は雪予報！家に一日中ひきこもるのもあれだから銭湯に行きたいな〜と思うけど。。

難しいね。

早く自由にお出掛けできる日常を取り戻したいですね。

しかし本当に一日過ぎるのがあっという間。

一月ももうすぐ終わりを迎えるし。。。

こんな感じで2021年もあっという間に過ぎ去って行くのでしょうね〜。

「年取ると年々早くなるから」とは聞くけど本当だ。イベントも少なくなってきて

単調な毎日だからかな。

一日一日を精一杯過ごして振り返って

頑張ったな楽しかったなって思える一年にしたいものです。

あそうそう、今週は久々の揚げ物

カキフライ作りました〜。

旬だよねえ〜熱々のうちに。

サクサクっで美味しかった〜。

こんにちは。

1週間が早いですね。年明けに緊急事態宣言が出てもう2週間ですね。

まわりの状況は少しは好転しているのでしょうか。あんまり変わらないですね。でも行動が制限されていてなかなかつまらない日々が続いています。あと少しあと少しっていうけど、いつまで我慢すればいいのでしょう。みんな頑張っているのにね。

ハウスのみんなもそれぞれステイホームしたり、気をつけてお出かけしていたりします。

このコロナちゃんのステイホームのためか、カードゲームやらジェンガやらが届いていました。

たまたまリビングに集まったメンバーでゲームしたり映画を見たりそんな時間っていいなあって思います。くだらないことで笑ったりおいしいものを食べてシェアしたりって今の時期とても大切なことのような気がしています。

リビングが広くていくら暖房をかけてもめちゃくちゃ寒いんですけど、みんながいるこのハウスだと気持ちはちょっとあったかくなりますね。この前家の中なのにマフラーしてダウンきてるメンバーを見つけておかしくなりました。笑

다들 코로나로 고생이 많으십니다.

지금 현장에서 전달받지 못한 지시 사항과 사양에 대해 윽박지르는 겐바에 질려버려 최근 취업 사이트를 조금 찾아보는 중입니다.

전직이나 재직업이나 뭐든지 찾고 있어요.

it직종 둘러보니 사내se라는 게 보여 궁금증이 생겨 찾아왔습니다.

사내se에도 개발, 네크워크, 헬프데스크 등 간소하게 나뉘는 거로 알고 있는데 일반적인 si기업(파견포함)에 취업하는 것과 사내se로 취업하는 것 중 들어가기 어려운 쪽은 어느 쪽일까요?

단순히 생각해보면 특히 헬프데스크 쪽은 굳이 말 더듬더듬하는 외국인을 사내 유저와 다이렉트로 소통이 필요한 자리에 앉혀 놓을까 싶은 생각이 들어서요.

한국에서 1년 정도 전산실 근무하면서 헬프데스크 업무를 본 적이 있는데 같은 정사원임에도 뭐 안 된다 하면 전화 받고 쪼르르 달려가서 고쳐주고, 고맙다는 소리 못 들어도 뭐라고 해야 되나 업무에 대한 스트레스는 전혀 없어서 편하게 다녔습니다.

인터넷이 안 된다. 사내 계정 비밀번호 잊어버렸다. 사설 ip 하나 할당해달라 등 사실 컴퓨터 조금 아는 고등학생 데려다가 시켰어도 무탈하게 돌아갈 정도의 업무 난이도였던 것 같네요.

제가 인생에 대한 향상심? 같은 것도 없고 그냥 의식주해결 될 정도의 돈만 주면 큰 스트레스 없이 일하고 싶단 생각이 들어서 사내se 쪽을 알아본 적도 있습니다.

사내se도 회사 문화등에 따라 다른 다고 봅니다만

전에  퇴사준비하고 있었을때 2개월전 퇴사통보이후로 현장에서 유령취급당한 적이 있었어요

현장옮긴지 7개월만에 나간다고 현장담당자가 클레임 걸어 자사간부가 시말서쓰고 퇴사하라는데 .. ㅎㅎ
저같은경우는 자주 쉬는날이면 여행갔다왔습니다. 번화가나 유명한곳 말고 시골여행 다니면서 극복하고 있어요..

新年　プラベートでドタバタで　ブログが遅れました。

世の中的にも　緊急事態宣言となって　色々思うところも

多い1月ですが…今年もどうぞよろしくお願いします。

▲この時期のSR西葛西の好きなところ。

朝の東側の非常口と廊下。

夜明けが遅いのもあって　朝7時くらいになると

オレンジ色の暖かな色の日差しが廊下に差し込みます。

写真だと伝わらないけど　すごく綺麗で穏やかな気持ちになる。

▲ 冬の日差しって　ほんとほっとするね。東の窓からの風景。

以前住んでた住民さんが

「俺、西葛西の冬のリビングのソファにいるの、すごく好きだったんですよー

日向ぼっこすると幸せでした」と、言っていたのを思い出しました。

今、ソファは窓際じゃなくなったので　ソファでゴロゴロしながら

日向ぼっこはできなくなっちゃいましたけどね。

でも　日当たりいいので気持ち良いのです。。。

おうち時間が増えた分、意識して　太陽にあたらないとなー。と。

(しかし寒すぎて　朝散歩が3回に2回挫折しがち。。。)

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さて、西葛西ライブラリー、1月の特集コーナー紹介。

▲ ノートand動画活用術♫

手帳もねっ。

デジタル、アナログ上手にバランスとりながら、自分の脳みそ整理して

セルフマネージメントしましょ♫

【今週のBGM】　夜明けの歌

I hope your day is going well and that you are nice and bundled up as it is so cold outside.

I hope the world is changing for the better. One of my friends in the share house is venting out. And I was taking a listen. Her interview did not go well but I can’t wait to hear about it! Her dad is doing much better today. He’s been up and moving around, and he isn’t delirious anymore. He even went upstairs to go play his games. His blood sugar was lower today too :). She looked for jobs today, but she didn’t see anything that she felt was a good fit so she’ll have to keep looking. Tomorrow I have to go get my friend’s tires inflated and do some stuff at the bank. Only if dad is well enough to be left alone that is. I love my friends in our house. 

白菜を１玉買うと、エンドレス鍋になってしまって
鍋飽きしているソーシャルレジデンス拝島のSUGIです。
一週間は鍋をやめておこう。

さて、本日はシェアハウス内のお金のやり取り事情をご紹介。
安心してください。あやしい話じゃないですよ。

昨年、一昨年と大企業同士が札束で殴り合う電子マネー導入合戦だったおかげもあり、ハウス内でのお金のやり取りも電子マネーが主流になってきました。

飲み会等をすると、清算が発生するんですが、いちいち部屋にお金を取りに行ったりと結構面倒でした。（特に拝島は広いので）
そこで電子マネー。スマホさえあれば、ピピッと決済できて便利です。
最初は少人数がkyashというサービスでやり取りしていて、あまり利便性はなかったのですが、2020後半にはpaypayと楽天payが普及して、ほぼほぼ現金なしで清算できるようになりました。
ちなみに、私はLINEpayとd払い、aupayとほぼほぼやってます。
（先日、使い忘れてたdポイント2000ポイント消失しましたけどね。。。）

シャアハウスに来て初めて送金したという人もいるので、シェアハウス電子マネー経済圏が広がってます。

↓久しぶりに更新しました。
気が向いたら更新する記事一覧はこちら

寒いですね、kéɪです。

説明の必要がないくらい、最近本当に寒いので、

ここのところ、本気で寒さ対策を立てざるを得ませんでした！

部屋ではエアコン・加湿器フル稼働、重ね着してもまだ寒いので、
:(;>_<):

寒さ対策、これ以上まだできる？！と半ばあきらめかけたのですが、

手を尽くす方法、まだありました！
そして思いの外、効果があったので早速ご報告！

寒さ対策①：湯たんぽ

人生で初めて購入しました。
最近は、シリコン製だったり材質も形も大きさも様々な種類の湯たんぽが出ていて、迷うほどですが、

部屋で足元を温める足湯(たんぽ)に使うことにして、昔からあるお湯タイプを購入。
650ml入りです。

結論、温かい！！

なんで今まで使わなかったのかと思うくらいです。

みんな使ってみて！
だまされたと思って！

本当はこたつが欲しいところですが、なかなか置けないので、足元だけでも温められたらと、期待も消極的でしたが、

湯たんぽ、あったか～い～♪♪
(* ´ ▽ ` *)

お湯を入れるだけで手軽で簡単で、予想以上にあったかい！
湯たんぽ、めっちゃおすすめ！

今、本当にかなりの種類の湯たんぽが出てるんですよ。

平たいパックのジェルを電子レンジで温める、クッションタイプのものもあるようで、

お尻の下にも敷いたら最強かも！
買おうかな……(笑)

迷った末のハート型湯たんぽ、使うたびにかわいくて、どうせ使うなら楽しい方がいいですよね♪

大きさも手頃で膝の上にも置けるし、良い買い物をしました！

→②につづく！

最近お気に入りのお店があります。

和師（なごし）という居酒屋です。ソーシャルレジデンス西葛西から徒歩5分ほどです。駅の近くにあります。ランチしか行ったことが無いのですが、リーズナブルでクオリティの高いランチが食べられます。

写真の料理は海鮮丼です。生のエビはあまり好きではなくて（なんか苦みを感じてぐちゃぐちゃする）回転寿司では絶対食べないのですが、この海鮮丼に載っているエビは大きくて甘くて美味しいです。他にもまぐろやネギトロや白身系の魚が10種くらい載っていて大満足。これで税込み880円というのがすごいです。

写真には載ってませんが、プチデザートとドリンクもついてきます。

ドリンクメニューは以下

他のメニューはこちら

最初に食べた海鮮丼に感動してしまって、行くたびについつい海鮮丼ばかり食べてしまうのですが、恐らく他の料理もおいしいはずです。

和師はLINEアカウントも持っていてプロモーションもがんばっていて、週に数回、ランチメニュー情報や、お得な情報発信をしてくれています。

来店するとポイントがたまり、1食で1ポイント、20ポイントためると1食無料となるみたいです。

そして雨の日はポイント2倍とのこと。すばらしい。

ランチは700～900円くらいなので、1ポイントあたり35円～45円くらいの価値があるということですね。雨の日はそれが倍です。

支払いはランチはPayPayが使えます。

西葛西はチェーンの安い飲食店は多くて便利なのですが、個人経営でワンランク上の店がなかなか見当たらなかったのですが、ここは自分の中ではドンピシャです。

店員さんの対応もとてもよいです。

今後は週1は行くと思います。