ソーシャルレジデンス西葛西にはスタジオがあります。
楽器や運動をする際に利用する人が多いです。
そこにこのたび上記の写真のマシンが導入されました。
Amazonでも売られている以下の器具ですね。
BangTong&Li ぶら下がり健康器 懸垂マシーン 耐荷重150kg 懸垂 器具 筋肉トレーニング 背筋 腹筋 大胸筋 (ブラック+レッド（6段調整）)
トレーニング系マシーンは置いてなかったので少しサマになってきました。
青木は筋トレが好きなのですが、最近はジムに行くことが減ってしまい、もっぱら自室でダンベル持ち上げてましたが、これは懸垂ができていいですね。
（懸垂できる場所って意外と無いんですよね。近くの公園にもあまり適切な器具は見当たらず。。。）
少しずつスタジオの機器が増えてくれることを期待しています。
（ハウスマネージャーこれ読んでるかなー）
でもやっぱり本当はスポーツジムに行って筋トレしたいです。
ベンチプレスやデッドリフトやバーベルスクワットはジムでないとできません！
マスクをしてトレーニングをするのが苦手なのでジムは避けてますが、早くマスクしなくてもいい状態になってほしいものです。
しばらくは自室でおとなしくダンベルトレーニングしようと思います。
