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銭湯に通う秋冬

こんにちは、きのしたまいです。

最近は寒い日が増えてきて、雨や曇りの日などは昼間でも凍えますね。
北海道という極寒の地に生まれながら、寒いのが大の苦手なので、秋冬は実をちぢこめて過ごしています。

ここしばらく、近場の銭湯に行くようになりました。
もともと彼が銭湯好きで、お風呂上がりの心地よさを求めてふたりで出かけることがありました。

拝島に引っ越してきてからは、ハウス近くの「湯楽の里」や立川の「梅の湯」、八王子の「竜泉寺の湯」などに通っています。

どこもゆったりお湯につかって温まれるので、寒い季節は癒やされますね。
寒がりなわたしですが、最近はサウナに入ったあとに水風呂に入るようになり、ほんの少し寒さに強くなった気がしています。

わたしは特に塩サウナが好きで、お風呂から上がったあとの肌のうるつやふわふわ感がたまらず、毎回じっくり入ります。
お風呂時間はだいたい1時間半くらい。

お風呂から上がると、涼みながらまんがタイムです。
「湯楽の里」には以前から読みたいと思っていた『火の鳥』があるので、通うたびに1〜2冊読んでいます。

「竜泉寺の湯」は岩盤浴フロアにまんがや雑誌が読めるスペースがあり、アロマのような香りに包まれてリラックスできるので大好きです。

銭湯に通うようになってから、「炭酸泉」というものを知り、温泉に興味が湧くようになりました。

もともと冷え性で自律神経が乱れやすく、体温も低めなので、温泉の知識をつけて健康に生かしていきたいと思います。「温泉ソムリエ」の資格も気になる…。

Webライターという仕事柄、興味関心の向く先がたくさんあり、執筆にも繋がりやすいので、銭湯や温泉とは長い付き合いになりそうです。

いつか大分長湯温泉の33度の炭酸泉に入ってみたいなあ。

 

 

 

お散歩日和

 

最近、空が綺麗ですねえ!

空がキレーだ!!!って叫びたくなるくらい空が綺麗です。

お仕事に行くときの朝のすっきりとした感じと言ったらないですね。

 

うちのハウスは田んぼに近くにあるので、ハウスから少しでて歩くと広い空の下を歩けます。

田植えの時期は田んぼにカエルが大量発生していてびっくりしましたが、最近はカエルも落ち着き気持ちいいお散歩ができます。

 

それこそ、コロナちゃんのステイホームで動けない時なんてこの田んぼみちのお散歩コースに癒されたものです。

 

 

この田んぼを一年を通してみていると、お米はこうにできるんだなあってお勉強になります。

農家さんじゃないですが、雨が降らなすぎたり台風が来たりすると大丈夫かしらって天気のこととか気になっちゃったり、、、。

 

気持ちいい真っ直ぐの道なので、うちのハウスは駅から徒歩15分くらいなのですが、時間に余裕がある時は歩いていくのがお気に入りです。まあ、そんなときはほとんどないですが。笑 時間に余裕のある生活に憧れますね。

Kamakura

Super sleepy now. I have three days off from Tuesday. Actually, I had a part time job at Rikugien-garden from8:15-17:00.

 

it was busy and doing a lots of tasks. My voice is always so loud and clearly, I didn’t set up at Tickets counter. Mostly time I was at the office and I was waiting phone call from the customers.Buddha

休みで鎌倉に遊びに行ったよ✨

チーム☀️ありんこの星🐜🌟

気の合う仲間と楽しい1日。3人ともお喋り大好きだから喉カラカラ🤣🤣🤣仕事・人生・生活のことネタが尽きない…

まずは、西口のガーデンハウスでランチ🍽

テラス席は、木漏れ日が気持ちよくスムーズに入店🍁からの、銭洗弁天🌕初めて水みくじを試す事できた!

 

 

そこから長谷方向に向かい、大仏→長谷観音を満喫したよう♥️久しぶりの鎌倉は、知らない店やリニューアル工かま多い😭😭😭

 

 

 

 

筋トレ布教中

 

2017年から筋トレを趣味にしています。今では歯磨きのようにほぼ毎日しないと落ち着かない体質です。

 

筋トレは素晴らしいです。スタイルは良くなり、健康によく、メンタルも強化してくれます。

 

この筋トレの素晴らしさをソーシャルレジデンス西葛西のメンバーに伝えるべく地道に活動しております。

 

今回は希望者向けにプロテインを購入しました。イギリスに本社があるマイプロテインです。8,500円以上分の購入で送料無料です。

 

毎月ゾロ目の日には(例えば10月10日とか)約45%オフという大盤振る舞いのセールが行われ、1kgあたり1,500円程度でプロテインを購入できます。5kgサイズはなんと5,000円代です。1kgあたりほぼ1,000円です。格安です。

 

この日は私が購入した分を希望者に配給しました。

 

しかし驚いたことに先日会ったメンバーは「プロテインを飲んで筋トレしないと太るんでしょ。」などという誤った認識をしていました。

 

プロテインはカロリーもそれほど高くなく、例え筋トレをしていないとしても1日に必要なタンパク質を摂取するために有効な手段です。

 

またあるメンバーは「タンパク質って何に入っているのですか?」と聞いてきました。肉、魚、乳製品などに入っていることを知らないとのこと。小学校の給食の献立に「血や肉になるもの」として紹介されていなかったのでしょうか。常識だと思っていました。

 

そして1人だけ、頑なにプロテインと筋トレを毛嫌いする人が住んでいます。彼を啓発するためにも地道に活動を続けなければなりません。がんばります。

深まる秋の楽しみ方

11月になりました。
kéɪです。

秋だ。

秋も深まり、

いよいよ冬に向かい始めて、これから寒くなって、

年が明けて陽が明るくなるまでは、さみしくなってしまう季節なのですが、

以前の投稿で、

『この季節だから楽しめることを楽しめたらな♪と考えています。

と、宣言して、有言実行できますように!』

と書いてから、

日々、意外と楽しんでいるな?と、今のところ。
この調子で行けたらな~。

ハロウィンの時期は、彼と近所をぷらぷら歩いていて、ふと見つけたグッズを買いました。
100円(税なし)。

100円にしては立派な王冠が付いていて、

仮装はしませんでしたが、気に入ったので、メイクの時に髪をまとめるのに使ってみたら、

これがなかなか、
毎回、お姫さまになってから始めるメイク、ちょっと楽しいです。

先日は友人から、畑で取れた白ナスとさつま芋をいただいたので、 

浅漬けを作って食べたり、

スイートポテトケーキを焼いたり。

まだ「グラン中野」のトースターに慣れていないので、ちょっと焦げましたが……。

先日は、住人さんのさよならパーティがあったので、差し入れに揚げアップルパイを作りました。
りんごの季節ですね。

食欲の秋なので、食べることを楽しんだり……、

今のところ、楽しめてる!
この調子で、このあとも!

日々、何てことないことでも楽しめるのは、彼と二人だからですね。

先日はケーキを買ってくれました!
ありがとう!^▽^

ノロケで終わります。

今日は満月でした。
お月見もできた!^皿^

가족으로 올때 아이들 문제

요즘 유산균에 관심이 많아서 한국에서 구입한 유산균 약입니다. 좋아서 추천해요.

 

일본으로 오시는 가족들이 있는 분들 중에 걱정하시는 부분이 자녀 언어인 것 같습니다.

선택지는 2가지일것 같네요.

1. 처음에는 힘들어도 일본유치원, 일본초등학교 보내서 어떻게든 일본어에 적응시킨다.

2. 한국어 혹은 영어사용 가능한곳에 보내고 싶으시면..
초등~고등학교의 경우 동경한국학교라는 선택지가 있음. 입학경쟁이 좀 있다고 들었지만..
(유치원은..한국계열이 있을것 같진 않고요. 영어가 되면 인터내셔널 계열로 보낼수도 있겠네요
일본에 キッズアップ, キッズデュオ같은 영어보육 가능한 곳도 있습니다.)

 

한국동경학교는 일본초등학교(공짜)보단 비쌉니다.
월 3만엔정도 필요한걸로 예전에 본것 같은데 지금은 어떤지 모르겠네요. 홈페이지 참고하시고요.
인터내셔널보단 훨씬 저렴하죠. 한국어 일본어 영어 다 가르친다고 들었습니다.

사설영어보육학원은..비쌉니다. 나이대에 따라 요금플랜이 좀 다른데,
초등학생의 경우엔 학동보육 연간 100-120만엔정도 잡아야하더군요.

아 그리고 집도 세워하우스 같은 곳은 힘드니

도쿄에서 4인가족이 살만한 크기의 집이라면 월세로 15만엔정도 생각하셔야 합니다.

큰 액수의 돈이 들어갑니다.

SR蒲田が閉鎖しました…

 

こんにちはつくしです。

ずっとうわさにはなっていたのですが
オークハウスの物件の中でも巨大物件だったソーシャルレジデンス蒲田が
2020年11月30日をもって閉鎖になりました。

私も2018~2020年まで一年と少し住んでいたのですが
閉鎖のうわさを聞いてからはやめに引っ越していました。

蒲田は大型のシェアハウスで800人くらいの人が住んでいたので引っ越しも大変だったみたいです。

11月になってシェアリーフ西船橋にもSR蒲田からの住人の方が5-6名ほど移ってこられました。
キッチンやエントランスでばったり会って「お久しぶりです~~~!」って


そしてSR蒲田最後を盛り上げようと住人の方が
みんなで集まるような記念イベントを企画してくれていたりしたのですが
直近のコロナ事情を鑑みて中止に…

コロナが落ち着いた頃にイベントスペースを借りて
コン蒲同窓会を開催する予定との連絡がありました。

その日を楽しみにしながら、夜な夜な集まってやるカタンや人狼
餅つきとかフェスとかいろんなイベントがあってとても楽しかったなぁ、
とSR蒲田での思い出をしみじみと振り返りつつ…

今までありがとうございました。

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わたしが住んでいる日本最大のシェアハウス会社 オークハウス さんの物件に

ご興味ある方は こちらのリンク からHPに飛んでお問い合わせください!

※今だと5,000PAO(1PAO=1円)ゲットするキャンペーン中です(´▽`)

よろしかったらお願いいたします!

Happy Halloween

Good evening guys♥️ Its Halloween 🎃 how do you spend tonight? Party with friends? Go for Shibuya scramble street? Working as usual? 👍

its all OK! Because, it was totally nice sunny out ☀️ I’m feeling great and I went to Yomiuri amusement park with my friends. It was free admission people who had costumes for Halloween . I just brought Moose hair dresser and original face mask 😷 Yaau, it was free charge 🤣🤣🤣

 

We enjoyed chatting ourselves story and also worked together accident story too♥️

Green lights

Made own Yakisoba

there are so many attractions for ride and workshops. We tried making own UFO(Yakisoba). Was so much fun!💕

 

I will have tomorrow 👍

初めてのよみうりランドはとーっても楽しかった!広いし、乗り物もたくさんあったよ♥️観覧車🎡ゴーカートに乗りました。特に観覧車は夜景がとってもキレイでした🎃♥️また行きたいな。

207 満月 朝散歩 鴻池朋子展

秋の晴天。

休みの日に晴れると気持ちがいいですねー

おなじみ、シェアハウスから徒歩5分の行船公園を散策すると、

ガーデナーの皆様が秋冬に向けてのお手入れをされてました。

▲花壇の植え替え中。当たり前にあると 思われがちだけど

ほんと街路樹や花壇って沢山の方々の多くの手間がかかって 私たちを癒してくれているんだなあって思います。

 

▲噴水。夏の間は子供達の水遊び場だったため いわゆる「噴水」には

なっていなかったけれど、 涼しくなったので 噴射させてました。

秋の光に反射して綺麗だな。

▲日本庭園の池も メンテナンスモード。

水を抜いて掃除されてました。 極端に水が少なくなっていてなんだか新鮮な風景。。。 

ほんと、ご近所に癒しスポットがあって 飽きずに通ってます。

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さて、今日は満月で、しかもハロウィン。

例年だと シェアハウス内に仮装した住民さんが 溢れてパーティしているのですが、今年は 比較的静か。。。

コロナだしねえ。。。

お片付けしながらラジオ聴いてお月様を時折窓から見上げています。

こんな過ごし方も良いものです☺️

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近況でいうと、ぼちぼち美術散歩も再開。

リニューアルされたばかりのアーティゾン美術館に行ってきました。

鴻池朋子さん✖️アーティゾン美術館コラボ企画!

ぜっったいいくぜ!!!と 決めていたけど コロナもあり、

気がつけば会期終了間近。。友人が誘ってくれてなんとか駆け込みで

行くことができました。

▲ 通常 会期終了間近って激混みなのだけれど、

コロナもあり、完全予約制なので 程よい人感覚。

あ、これはいい感じ。。。

▲会場内写真撮影OKという太っ腹。

もうね、なんというか。。。 この方の世界観は 体感すると倫理観というか

なんか世界が変わります。

 

観る人によっては閲覧注意になるのかしら

…現代人の感覚だと残酷になるのかしら…

害獣として殺された獣たちの皮で作られた作品とか。

 

でも原始本能というか、「狩猟採取」の本能、

「生と死」への向き合い、

畏怖と尊厳。

鴻池さんの作品は

そういう自分の中のものと問答無用で対話させられる 

 

▲何日か経っても夢に出てくるような感覚。

 

この世に世を受けたものとして忘れてはいけない感覚なんだろうなと思います
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【今週の一冊)ハンターギャザラー

 

【今週のBGM】

山カフェ ラジオが満月なので 色々なバージョンの「ムーンリバー」やっててすごく心地よい

 

日光と誕生日

Lovely Halloween afternoon tea for my birthday @RihgaRoyalHotel.

お誕生日当日は、リーガロイヤルホテルでアフタヌーンティー!庭園があって居心地のいい椿山荘派でしたがここも緑が気持ちいいね。

お気に入りホテルが増えました♪

相方くんはハーブティーもうめぇと楽しんでた。アフタヌーンティーの後、お台場ジョイポリスに行きました!

誕生日だと無料なんです!まず回転系に乗り、2人とも酔う。マスクのせい?満腹のせい?でもしょっぱいの食べたいなってことでホットドッグを食べる。2回また回転系に乗る。なんか気持ち悪い!相方くんも気持ち悪がってる。

二人で外にでて休憩したが一向に治らず参りました。。。2時間ほどで自然と復活!なんか食べようということになり、新宿に戻って「お多幸」でおでんを食べました!また食うかぃ。一気に食べすぎなんだろう、きっと!なんとも面白い誕生日でした。

ジョイポリスまた必ずリベンジするぞ!!

実は前日に日光に行ってきたんです。

なんだかんだで疲れもあったのかなーと笑

華厳の滝きれいでした!紅葉の時期は渋滞になってるのでまたゆっくりと回れる時期にもいきたいなー!