タイトル通り、みんなでエクササイズをして、散歩をしてトルティーヤパーティをした1日のことをブログに書きます！（笑）
one day, my housemates and I had sports, walks, tortilla party!
so I write it on this blog.

エクササイズの前は、準備運動がわりにリビングの掃除をしました！キッチンや床がさりげなくピカピカになってます！

ピッカピカになったところでエクササイズ開始！
ふだんから運動をやってるアーロンと、こーき君に教えてもらいながらやっていきました！
Aaron and Koki was teach me exercise!

（スクワットで足と腰がプルプルしました。翌日はもちろん筋肉痛！しっぷ貼りました・・・！汗）
（My leg is sore! X( ）

足のストレッチ！

せーのっ！

脇腹をプランクしつつ手放しでポーズ！すごい筋力です！
muscle is greeeeaaat!!!!!

運動をして熱くなった体をエアコンで冷やします（笑）

この後30分ほど休憩してから今度はトルティーヤパーティの準備です！
30minuites later, we prepared tortilla party!

トルティーヤ生地も具材もみんなで手分けして手作りで作っていきます。
party foods is all handmade!:)

いろんな具材を乗せていただきます！
so many foods!

ワカモレ、トマトサルサ、タコスミート、チリコンカン、チーズ・・・いろんな具材を用意しました！

タコスミートがあまったのでミートパイも作りました！
他にもアップルパイやチョコレートパイも作って、できたてのパイはサックサクで本当においしかったです！

よくばりすぎて、中身があふれてトルティーヤで巻けなくなってしまいました！（笑）

食事が終わってから1時間後にまた再集合！
1hour later, we meet again! and went to walking!

みんなで町屋〜北千住までお散歩してきました〜！！！
いい夏の思い出ができました！！！

We made special summer memories!

かえで kaede

“Let this year that starts today not be just a delay, but instead be thought of as ‘plus one’ more year,” Ikee said. “I feel that is a way of thinking that looks to the future and is optimistic. Of course, I understand well that there are some voices opposing even discussing sports when the world is in such a critical situation. “But on the other hand, I think that when crawling out of adversity, you certainly need the power of hope. As long as hope is glimmering far away, you can continue facing the future no matter how hard it gets. For me, that one thought of wanting to return to the swimming pool helped me overcome the painful treatment.”
Where do the Paralympics stand?
Olympians learned a few weeks ago that the competition schedule for next year’s Olympics will be virtually the same as the one planned for this year. Paralympians are expected to get similar news on Monday. Organizers say they have lined up the same 42 venues for the Olympics — and one extra one that is exclusively for the Paralympics. About 4,400 Paralympic athletes are expected, far fewer than the 11,000 Olympians expected. Plans call for athletes to be housed in the Athletes Village, a sprawling housing development on Tokyo Bay.

 

 

前回の投稿で、
「バーミヤンの北京ダックが、いつの間にかメニューからなくなっていた、なんで～？！」

と書きましたが、……、

いつの間にか、復活していたようです！！

やった～！！

「というわけで、早速行ってきました」という投稿をしたかったのですが、

間に合いませんでした。
ちょっと遠いもので……。

でも、必ず行きたいと思います！
kéɪです。

「グラン中野」、最寄り駅は丸ノ内線の「中野富士見町」なのですが、

一歩駅を出ると、とても静かで地味な土地柄です。

新宿まですぐの立地なのに、信じられない思いになるくらい……、

どこか現実感のない、夢の中のような、ふと、ここはどこだろう？と思ってしまう静けさと少し寂れた風景がある場所です。

ここに住む以前、何年も前から、何回か降りたことがあるのですが、来るたび感じる様子と、住むと決まった最近と、印象が変わりませんでしたね。

時が止まっているような……、
忘れられた都市のような……、
不思議な土地だなぁ……。

この独特の町並みが不思議と落ち着いて、

住み始めてまだ二か月もたちませんが、じわじわと馴染んで愛着がわいてきています。

そして、そんな静かでひっそりした町にも、味わいのある素敵なお店がそこここに見つかって、

意外な驚きとともに、お気に入りのお店が次々できて楽しいなぁ♪という最近です。

中野富士見町、地味ながら飲食店は実力派が揃っている印象！

近所の良いお店紹介②「コセリ」。

美味しい、メニューが豊富、サービス満点！

初めて行って、一回で気に入ってしまいました！

日本人の味覚に合わせたあっさりフォーのセット、お得で美味しい♪
生春巻もついて来ます。

同居の彼とも早速行って、彼も気に入ったようです。

カレー美味しい～♪
ここのタンドリーチキンも美味しいですよ！

タンドリーチキン、これまで「パサパサした硬い鶏肉」という印象でしたが、

炭火の香りがする、美味しいタンドリーチキンを初めて食べました。

風通しの良い異国の内装に、お店の雰囲気もゆったりのんびり、どこか海外にいるみたいで、

近所なのに、ひととき日常を離れているような……、落ち着いてくつろげるお店です。

ホットチャイとコーヒーが飲み放題だったり、ランチにはドリンクとミニアイスが付いて、セットのサラダも美味しかったり、良いお店だな～。

今日はもう一軒、紹介するつもりでしたが、中野富士見町周辺の味わいと、コセリのおすすめですっかり満足してしまったので、また次回……！

秋ですね～。

 

自炊するとどうしても単調になってしまうのが最近の悩み。ハウスから一番近い松屋に週2ぐらいで行ってたんですが、さすがに飽きてきたので、最近は回転寿司にいってます。ハウスからははま寿司、くら寿司が近いですね。
まぁ、貧乏性なので、きっちり500円前後に収まるように食べてるソーシャルレジデンス拝島のSUGIです。炙り系を食べてたら間違いないです。

さて、本日は8月末に日原鍾乳洞までハウスメイトとチャリで行った話です。
東京都奥多摩村日原（にっぱら）にある鍾乳洞です。いつものごとく、奥多摩駅まで輪行で移動してそこから、10数キロ先の鍾乳洞を目指します。
当日は、天気もよく本当にいいアクティビティ日和でした。

1時間ほど登ったり下ったりを繰り返すと、日原鍾乳洞に到着、その後涼しい洞窟探検を楽しみ、後はダウンヒルで奥多摩駅まで戻り、その後そのまま自転車で拝島まで帰ってきました。

まぁ、帰り道はハウスメイトの自転車がバーストしてパンクしたり、私が盛大にコケたりして色々ありましたが、今夏最後のアクティビティとして楽しめました。そろそろ、運動の秋ということでどこか行きたいのですが、最近休みのたびに天気が悪いので、困っています。
次は五日市方面か埼玉方面に足を伸ばしてみますかね。

日原鍾乳洞
ハウスからJR青梅線で奥多摩駅（終点まで）、バス移動が基本ですが、駅前で自転車（電動）も借りられるので、挑戦してみたい方はどうぞ。
日原鍾乳洞
http://www.nippara.com/nippara/syounyuudou/syounyuudou.html
奥多摩レンタル自転車
http://trekkling.jp/index.html

 

気が向いたら更新する記事一覧はこちら

こんにちは！

きのしたまいです。

今日ね、いつものようにスタディルームへの渡り廊下を歩いていたら…

もにょにょ、と何かが動いたのです。

よくよく目を凝らして見てみると……ちいさなヤモリのあかちゃん！

 
（苦手な方いたらごめんなさい…）

ぎゃ〜〜〜〜〜！！！！
かわいい〜〜〜〜！！！！

5センチくらいかな？
とってもちいさくて、足をぴょこぴょこ動かして歩く姿はたまらなく可愛い…。

ヤモリって「家守り」とも呼ばれて、その家を守り幸運を呼び寄せるといわれているんですよね。

害虫を食べてくれるので、家を綺麗に保ってくれるそうです。

（この手足が…かわいいんじゃ…つぶらな瞳も…かわいい…）

わたしがここに引っ越してくる前に住んでた家にも一度出たことがありましたが、東京で見かけたのはそれが初めてだったので、とても嬉しかった思い出があります。

「そうか〜ここにもいるのか〜。ありがとうね、大きくなってね」という気持ちで、あかちゃんヤモリの後ろ姿を見守りました。

シェアハウスなので、住民に苦手な方がいたら、もしかしたら駆除されちゃうのかもしれない…と心配な気持ちもありつつ、個人的にはそっとしておきたい気持ちでした…。

ほら、玄関にツバメの巣ができたりなんかするのをわざわざ壊して除去したりしないでしょ、それと同じ…。

いい家にしかいないヤモリ、
またどこかで出会えたら嬉しいなあ。

 

 

 

みなさんこんばんは。疲れました。。。 今やっと仕事が終わりました～！！！ 今日は朝からテレワークで、外にでかけたのはほんのちょっと 三時のおやつにハーゲンの「みつ芋」を買いに行ったのみ笑 あ、あとは洗濯干すのに屋上へ行ったのと、何度かちょこちょこ 休憩で利用させていただきました！！ 屋上は時間がないときでも外に行ったぞって気になれるので気に入ってます。 ベンチもあるのでたまにお茶持ってぼーっとすることもあります。 あ～ほんっと疲れたな。クタクタです！！21：00まで仕事って・・・ 明日からようやく４連休！皆さんはどこかに行かれるのでしょうか？ 私は明日、胃カメラを飲む健康診断が控えています。 初めてなのでとっても緊張しています。 何人かにアドバイスをもらったりして、深呼吸して管を飲むといいよとか マウスピースを前歯で噛むようにする？とか、いろいろ。 果たしてそんなリラックス気分で管を飲み込めるのだろうか・・・。 とりあえずはもうキャンセルもできないし覚悟を決めていってきますよ～！！ それでは素敵な連休をお過ごしください。ではおやすみなさい。

こんばんは～！(^^♪
最近、涼しくなってきましたね！秋の気配が感じられて、気持ちが落ち着きます。春や夏は気配を感じるとウキウキするのに、秋と冬は心地よく落ち着きます！

そしてこないだ真夏で暑かった時、友達とうなぎを食べにいってきました～！待ち合わせ場所で一番おいしそうだったウナギのお店をチョイスして、行ってきました！ちなみに場所は有楽町でした。
有楽町までフローラ恵比寿から山手線1本でいけちゃいます！とても便利！

そしてお店について、うな重が登場！！

最高に美味しかったです～～！お茶の色も良いですし
箸置きがウナギなのも可愛いですね！(≧▽≦)

おいしくて大満足なうな重でした～！！
書いてたらまた食べたくなってきました…。

ちなみに一昨日はピザを頼みました。ドミノの月見ピザ！
すごくおいしかったです。余ったので明日のランチでまた食べます～！
余ったピザは、レンジでチンするより、フライパンで2分ほど中火で焼いて、その後弱火に変えてお水を小さじ2程度注いで蒸し焼きにすると、しっとりしてますが生地はサクッとしててさらにおいしくなります！

それではまた美味しい物アップします。
おやすみなさい☆彡

 

どーでも良いけど　ワードプレスのブログ、仕様が変わって
めっっちゃくちゃ書きにくい…なんだこれ。
なぜこんな改変を…

ぶつぶつぼやいておりますが。

秋だというのに暑さが和らぐ気配がないですねえ。

西葛西周辺は公園も水場が多いので、
早朝散歩で知らないオアシスを
発掘するのが最近楽しみなさきんちょです

 

 

遊歩道沿いの水路。

朝早く通るとお手入れをしている

ガーデナーさん達が作業していて

頭がさがります

 

 

 

 

 

 

SR西葛西の入り口のガーデンが　ただいま

アサガオで賑わっています

 

朝の間、1日に同じ蕾からは一度しか咲きません。

 

早起きした人だけが見られる特権です。

 

住民の皆さんを気持ちよく朝出勤してほしいな。と。

 

(どーでもいいんだけどほんとワードプレス使いにくくなったな

 

写真入んねえ)

 

四苦八苦したところでうまくいかないまま力つきそうなので

今宵はここまで。

【本日の一冊】

 

 

イラストがすごく綺麗なんですよ

そそる。。。

 경력직 이직에 BEST PRACTICE는 없으니 그냥 필사적으로 달려보세요.

한국인 특징이 뭐든 공략을 찾는 점이라 생각하는데, 그래서 공무원 시험이 인기가 있지 않나 생각합니다.

인생에 정답이 없듯, 세상 만사가 운의 영역이라 믿는 저로서는 이직도 BEST PRACTICE가 없는 실전이라 생각합니다. 경우에 따라선 그냥 팀장 마음에 들어 뽑히는 경우도 ‘엄청나게 많이’ 봤고, 아무리 실력이 좋아도 나보다 잘하는 사람이 1명 더 있으면 무조건 떨어지는 거라 생각하기 때문에, 타인의 조언에 너무 크게 따라가지 않으시기 바랍니다. 타인의 생각 한 조각로 결정한 커리어만큼 종잇장 같은게 없습니다.

특히 3년차부터 이직이 쉽다던지, 무조건 뭐를 공부하는게 좋다라던지와 같은 스테레오타입에 휘둘리지 마십시오. 실제로 현직장 경력이 짧아 어렵다고 한 회사는 30여곳중 단 한곳 뿐이었으며, js를 위주로 쓰는 회사였지만 python으로 코딩테스트 해도 아무말 없이 다음 면접으로 진행됐었습니다.

자신이 가장 잘하는 것을 어필하는 방법을 찾기 위해 필사적인 것이 경력직 이직의 핵심이라고 생각합니다. 빨리 붙든 늦게 붙든 아무리 잘하든 못하든 다 지나면 ‘운이 좋았지’로 이야기될 일들에 타인의 조언만큼 무색한 것이 없으니, 힘내서 직접 해결해내시길 바랍니다.

I’m sorry for making you feel uncomfortable:(
I finally found for smartphones page. It’s much better to type some words. Oh! Good to know. Now I’m writing my short trip in Hakuba!

先ほどは暴言を吐きました。笑笑
やっと使いやすいフォーマットページを見つけたのでここからスタートするぴょん😊😊😊

ただ、写真はどうやってアップするのだろうか…もう少しわかりやすくして欲しいなぁ。メンバー皆んながパソコンあるわけじゃないからな！🙀

 

ご覧ください♪もう絶景だよねー！そして、また文章が見えなくなりました。私の画面がどのように見えていて、どれだけく苦労しているか知ってもらう為にスクリーンショットをつけようと思う🥴

 

これも、文章予測で見えないながらも打っている事を知って欲しい。とにかく、とても使いにくい！！！

分かってもらえただろうか？

 

自分では確認が出来ない虚しさ、怒り💢